关于此应用程序
在家中或健身房与有史以来最大的精英教练名册一起锻炼。从奥运会运动员、健美专业人士或数十位健身界的知名人士中进行选择,他们将激励您、让您流汗并帮助您实现梦想的身体。无论您是初学者还是专业人士,开始 Fitplan 都是迈向比以往更强壮、更健康、更快乐的第一步!锻炼从未如此简单。
“我订阅 Fitplan 已经一年多了。我尝试了许多不同的计划和培训师。这个应用程序太棒了。从技术到友好的设计,该应用程序可以让您的健身游戏比您想象的更进一步。以低廉的价格接受精英健身教练的训练从未如此简单。” -kathsepsa
“我今年 42 岁,从 20 多岁开始就成为健身房会员,Fitplan 终于激励我坚持锻炼。我想这主要是因为有一个例行程序并且知道正在使用正确的练习。真希望我 10 年前就有这个应用程序!” -足球爸爸40
从世界顶级健身专家那里获得即时的分步个人训练和体重锻炼。与 Michelle Lewin、Mike O'Hearn、Jen Selter、Jeff Seid、Lauren Findlay、Damien Patrick、Rob Gronkowski 等一起减肥、锻炼肌肉和塑造体型,并经常添加新的训练师和计划。
您可以在 Fitplan 上找到的计划类型包括:
家庭锻炼
健美
体重
HIIT训练
战利品训练
举重
运动训练
肥大
功能训练
膨胀
切碎和减肥
产前产后
从您最喜爱的健身专家设计的数十种个人训练计划中进行选择。在健身房、家中或生活带你去的任何地方锻炼。
不知道从哪里开始或选择哪个 Fitplan?回答几个问题,我们将为您推荐最佳计划。
通过分步高清视频指导遵循我们的日常锻炼。
看看你的整个身体如何随着你的辛勤工作和汗水而改变!
密切关注您的体重、次数和时间,并观察您的结果。
加入我们的社区,结交朋友,获得动力!
免费试用 Fitplan 7 天。
每个订阅都包括对我们不断增长的 100 多个 Fitplans 库的完全访问权限。
通过订阅会员访问所有 Fitplans。免费试用我们的单日锻炼系列。
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注意:通过访问应用程序中的设置随时取消。如果您在 7 天试用期结束前 24 小时取消,则不会向您收费。如果您在已付款的月份期间取消(至下一个期间开始前 24 小时),您的订阅将持续到该期间结束。