关于此应用程序
这只是几个棒球应用程序之一，即职业棒球会员资格的一部分。完成棒球季节的力量和调节计划。
这些举重室锻炼在淡季的状态！这是一个完整的训练计划，适合希望提高棒球运动能力和力量的运动员。该程序使用已验证的练习，这些练习是为赛季准备就绪的球员。
培训类型
- 上半身和下半身
- 上半身和下半身的重量
- 上身和下半身体重
- 灵活性，拉伸，运动范围
- 深层按摩（泡沫辊）
- 敏捷性，横向快速性和速度训练
- 爆炸性的动力练习
培训的好处
- 以更大的力量和准确性投掷
- 增加击球和蝙蝠速度
- 更快地运行基础并更快地移动
- 在现场更加敏捷并改善反应时间
- 发展更好的耐力和肌肉耐力
棒球是一项需要您坚强，快速的运动，并有能力打入本垒打或努力投掷。该应用程序专门旨在帮助精英球员组织锻炼和淡季训练，以便他们可以实现自己的条件目标。无论您是投手，接球手，内野手还是外野手 - 此应用都将帮助您进入最佳状态。
如果您准备让自己的高中，大学或专业团队 - 此应用程序将为您带来所需的优势。
应用功能
- 初学者，中级和高级锻炼
- 使用视频和配音的教学教练
- 动画演示，详细说明和冻结框架
- 带有社会通知，过去帖子和您的生物的个人资料
- 积极的教练社区，精英运动员，初学者，健身爱好者，营养学家和运动教练员
成为专业或MVP成员，以获取更多适合的应用程序，以及其他功能和优势！
Pro- $ 2.99/月
访问所有适合棒球相关的应用程序及其高级水平。
MVP- $ 6.99/月
访问全部350个Fielitive应用程序及其高级水平的集合。
Pro和MVP会员资格也使您可以访问...
- 您自己的专门培训库访问数千个视频。
- 创建和编辑自己的库的能力。
- 保存练习以方便访问。
- 计时器，因此您永远不必将应用程序安排时间练习。
- 独家访问新添加的应用程序。
常问问题
我有技术问题，我该怎么办？
尽快给我们发送电子邮件，并针对您的问题具体说明。如果您可以向我们发送屏幕截图，那将非常有帮助。让我们知道您拥有的手机类型和所使用的应用程序。我们将尝试在同一天做出回应并为您提供帮助。要通过电子邮件发送给我们访问getfitivity.com/contact
谁，何时，更多信息
谁现在使用此应用程序的人的例子
- 对于自己锻炼的运动员
- 对于小组或合作伙伴练习的玩家
- 让教练和培训师纳入他们的锻炼，课程，实践或当前例行程序中。
当使用此应用程序的常见时间
- 在淡季，以提高技能并为即将进行的选拔赛做准备
- 在季节以提高技能，维护技术或发展基础知识
更多信息使用此应用程序带来的其他好处
- 提高技能和协调
- 成熟和整体职业道德
- 燃烧的卡路里取决于锻炼强度
- 肌肉通过以游戏速度全面参加演习而发展
- 改善耐力和良好的有氧耐力，如果努力足够努力
