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我们生活周围听到的白色声音包括雨的声音，瀑布的声音，波浪声，溪流的声音以及风中的树枝声。这些声音是我们通常会听的常规声音，因此即使听起来像是噪音，它们也不会听到很多声音或心理意识。另外，我感到稳定，因为这是我一直听到的自然声音。此外，通过自然的白色音调，我们感到一种保护感，我们被周围的环境包围着宇宙的成员，使听众能够轻松地缓解沉默感。经过多年的各种实验，我们发现噪声可能是药物。首先，我听取了比办公室在办公室的通常环境噪声高10分贝的聆听，而在一周的时间内，在值班时，聊天和不必要的身体运动的数量大大减少。一个月后，当我们关闭白噪声时，我们彼此无聊，工作集中大大下降。换句话说，具有一定程度的白噪声而不是没有白噪声提高了工作的效率。
在夏天，在海滩上设置帐篷会让您在海风中感到凉爽和开朗，但是您会在爆发海浪的声音中深入眠。特别是，在日本，冲绳海滩上的海浪声在CD上出售，据说对于公民在城市的睡眠胶囊中休息时就非常受欢迎。这是因为隐藏在海浪中的白噪声稳定了身心，并促进睡眠。
另外，如果学生听到大自然的白色音调，学习效果将得到极大的改善。首尔的诺顿 - 古兴（Nowon-Gu）的保湿研究所对男性和女性中学生进行了英语单词记忆测试。根据通常的状况和播放白色音符时的状况，一个全新的高中大二级英语单词被记住了五分钟，与正常情况相比，学术成绩提高了35.2％。
另一个实验表明，当您听到阅读室中的白噪声时，集中度如何提高。在连接每张桌子上产生白噪声的设备时，他们比较了将头转向下一个座位的次数，或者每小时注意周围的环境。在这种情况下，听到白噪声时，对该地区感兴趣的人数减少了约22％。
当我们在另一个实验中听到周围的自然声音时，我们观察到浓度的变化。他们在五分钟的基础上播放了各种声音，并观察到他们的身体运动，同时按年龄段（例如20岁和30多岁）学习。十几岁和20岁的血液实验者更喜欢相对较宽的声波声音，例如矿泉水中滴水的声音以及淋浴的声音，当它们的浓度增加时。同时，30多岁的人们更喜欢白噪声的声音，例如小雨的声音或大流的声音，同时增加了工作的集中度。
另一方面，如果一个三到四个月大的新生婴儿哭泣，如果婴儿记录了他在胎儿生活中可能听到的心跳，呼吸和父母的心跳，呼吸以及他的父母的声音，可以放松吗？但是，实验表明，婴儿对母亲的拥抱变得更加焦虑和哭泣。
此时，当您从电视上的空频道发出吱吱作响的声音时，哭泣的婴儿停止迅速哭泣并发现稳定。一些父母说，哭泣的婴儿在听到真空吸尘器的声音后发现了稳定性，当婴儿/她在触摸柔软的塑料袋时发出沙沙声时，婴儿发出了明亮的脸。舒缓新生婴儿的声音也是一种人为创造的白噪声
