My Journey - Minha Jornada APK 3.9.1 - 免费下载
上次更新时间: 2024年九月28日
应用信息
个性化的治疗之旅！
应用名称: My Journey - Minha Jornada
应用程序 ID: br.com.myjourney.paciente
评级: 0.0 / 0+
作者: My Journey Health
应用大小: 46.55 MB
详细描述
我的旅程是一个数字平台，旨在支持精神障碍患者的健康之旅。它提供的功能包括症状监测、进展记录、获取心理健康信息和教育资源、与医疗保健专业人员和支持社区的联系等。
其目的是提供更方便和个性化的心理保健服务，帮助改善健康并控制病情。
如果您有专业人士陪同，他们将能够创建个性化的治疗活动来满足您的需求和目标。同时，基本活动可用于开始与应用程序交互。
推荐用于焦虑、抑郁、多动症、躁郁症、边缘性、自闭症、相互依赖症、酒精和其他药物。
该应用程序的主要特点：
► 主页
查看激励消息、待处理的活动并分享您的心情。
► 焦虑、抑郁和压力测试
找出过去7天的压力、抑郁和焦虑指标，并与陪伴您的专业人士分享。
► 独家内容
查看电子书、视频、新闻以及其他内容，以帮助您的健康之旅。
► 笔记/日记
写日记会唤醒你的自信。最重要的是，日记是反思你的问题和生活强加给你的限制的一种方式。
► 心情和心情图
每天分享你的心情。这种情绪状态由一段时间内感受到的情绪组成，这些情绪会影响您的日常生活、思想和行动。想象一下你这一周的情绪波动。
► 活动
治疗活动旨在成为您康复之旅的一部分。查看未来 7 天计划的活动并计划如何开展这些活动。您还可以要求创建独家活动。
► S.O.S - 帮助按钮
没有人能够独自克服某件事，这就是为什么该应用程序有一个“帮助按钮”，可以在某人需要支持时向他们发送消息。
► 风险领域
创建风险区域并在您处于危险区域时收到警报。保持警惕的好方法。
► 励志测验
跨理论模型解释了一个人在彻底摆脱成瘾或困难之前所经历的行为改变的阶段。戒除酒精、其他药物、吸烟和饮食习惯。
► 聊天
直接通过应用程序像陪伴您的人一样聊天。
► 搜索互助群
只需搜索遍布巴西的互助团体即可。 NA、AA、AE、Pastoral da Sobriedade、Nar-Anon、Al-Anon 等。
► AA 会议和每日 NA 冥想
配对恢复具有很大的治疗价值。参加为有酗酒问题的人举办的免费在线会议和每日会议，并阅读匿名戒毒协会的每日冥想。
► 节省恢复时间和金钱价值
有恢复时间和节省的货币价值。
► 通知
接收有关待处理活动的提醒、输入心情和日记的提醒、积极的消息和反思问题。
应用程序屏幕截图
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