Giới thiệu về ứng dụng này
Bạn khao khát có được một cơ bụng hấp dẫn nhưng lại lười tập thể dục? Hay bạn muốn giảm mỡ bụng và có được một vùng bụng phẳng và khỏe mạnh? Ứng dụng tập luyện cơ bụng 6 múi tại nhà là giải pháp hoàn hảo để giảm mỡ bụng trong 30 ngày và lấy lại vóc dáng. Ứng dụng tập luyện cơ bụng tại nhà này không sử dụng thiết bị và có thể được thực hiện ngay cả với người mới bắt đầu.Giảm mỡ bụng trong 30 ngày và có được thân hình đẹp như tạc mà không cần đến thiết bị với ứng dụng tập cơ bụng tại nhà. Việc đào tạo chuyên nghiệp và hướng dẫn từng bước sẽ giúp bạn đạt được thân hình 6 múi trong 30 ngày. Các bài tập dễ hiểu và đào tạo cá nhân có hướng dẫn giúp thử thách abc trong 30 ngày hiệu quả hơn.
Thử thách tập luyện cơ bụng trong 30 ngày
Hãy thử thử thách giảm béo trong 30 ngày để có thân hình 6 múi săn chắc. Hãy sở hữu bụng phẳng và săn chắc cơ bụng để có cơ bụng 6 múi hoàn hảo cho mùa hè. Tất cả các bài tập giảm cân trong thử thách tập cơ bụng 30 ngày được thiết kế cho cả cơ thể nam và nữ với triển vọng chuyên nghiệp để có được 6 múi sau 30 ngày.
Tập luyện tại nhà
Ứng dụng sáu múi trong 30 ngày là huấn luyện viên tốt nhất giúp bạn giảm cân và tập luyện tại nhà mà không cần đến phòng tập thể dục. Bạn có thể tập thể dục bất cứ khi nào và bất cứ nơi nào bạn muốn. Ứng dụng tập luyện cơ bụng tại nhà có các thói quen tập thể dục đơn giản như plank, ngồi lên, gập bụng, kéo giãn đơn giản, v.v. Thực hành các thói quen tập thể dục này hàng ngày để săn chắc cơ thể và có được cơ bụng 6 múi tại nhà mà không cần thiết bị.
Mẹo và theo dõi chế độ ăn uống
Không giống như các ứng dụng thể hình khác, ứng dụng thử thách tập luyện cơ bụng trong 30 ngày cung cấp cho bạn các mẹo về chế độ ăn uống và tập luyện để làm theo khi tập luyện. So với các ứng dụng khác, ứng dụng thử thách 30 ngày giúp tạo kế hoạch tập luyện cá nhân cho việc đào tạo hàng ngày và không sử dụng thiết bị. Ứng dụng 6 múi trong 30 ngày hoạt động như một huấn luyện viên cá nhân và người bạn đồng hành cho cả nam và nữ để tăng cường thể lực cốt lõi và động lực tập luyện.
Tập luyện tại nhà cho nam và nữ
Ứng dụng thử thách ab 30 ngày dành cho giới tính nam và nữ. Một số bài tập dành riêng cho nữ và một số bài tập chỉ tập trung vào nam. Không giống như các ứng dụng tạo cơ bụng 6 múi khác, các bài tập trong ứng dụng thử thách cơ bụng 30 ngày giúp giảm mỡ bụng trong 30 ngày và cũng rèn luyện cốt lõi để có ngoại hình 6 múi. Bài tập cơ bụng tại nhà không sử dụng thiết bị và có thể được tập hàng ngày để tăng cường thể lực.
Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và nhận gói sáu trong 30 ngày với hướng dẫn từng bước.
