Leo Silva Method APK 3.10.20 - Tải về miễn phí

Tải về APK

Cập nhật lần cuối: 21 Tháng 2, 2024

Thông tin ứng dụng

Phong trào và hiệu suất tích hợp

Tên ứng dụng: Leo Silva Method

ID ứng dụng: com.pn1n8zois5ak.pu6y9fk8yapp

Đánh giá: 0.0 / 0+

Tác giả: LEONARDO SILVA

Kích thước ứng dụng: 67.03 MB

Mô tả chi tiết

Không có lý do gì... Đã đến lúc thăng cấp.
Tham gia Phương pháp Leo Silva khi chúng ta hồi sinh và mạnh mẽ.

Chào mừng bạn đến với Phương pháp Leo Silva. Các phương pháp được sử dụng đã được nghiên cứu kỹ lưỡng và được xây dựng thành hệ thống dễ thực hiện. Nó tập trung vào tính toàn vẹn của cơ thể và hoạt động thể chất, được thiết kế để luyện tập theo 4 yếu tố đơn giản, tiến bộ và phù hợp với bạn.

Trong suốt chương trình đào tạo, bạn sẽ cải thiện các yếu tố như khả năng vận động, kiểm soát vận động, điều chỉnh tư thế, phản hồi cảm giác, khả năng giữ thăng bằng cũng như tim mạch và sức mạnh! Mục đích tâm hồn của phương pháp của tôi là hướng dẫn bạn cách chăm sóc và phục hồi cơ thể để bạn có thể độc lập bảo vệ cơ thể mình và thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

Hãy xem xét 4 yếu tố tạo nên nền tảng của việc đào tạo:

Tính di động: Liên quan đến tính linh hoạt và dòng chảy.
Tính ổn định: Liên quan đến sự cân bằng và chánh niệm.
Cardio: Liên quan đến sức mạnh và sức chịu đựng.
Sức mạnh: Liên quan đến nền tảng và khả năng phục hồi.

Hãy tiếp tục di chuyển tốt trong thời gian dài!

Tải về APK