Giới thiệu về ứng dụng này
Xin chào, người yêu Aikido thân yêu!Thật dễ chịu khi cảm thấy sự quan tâm của bạn đối với ứng dụng miễn phí của chúng tôi "Aikido training 2020" .
Tiếp theo, bạn sẽ học tất cả các kỹ thuật aikido và biết hoàn toàn đào tạo hoàn toàn miễn phí.
Bạn sẽ học từng bài học aikido khác nhau.
Trong ứng dụng miễn phí, bạn sẽ tìm thấy nhiều videotutorials từng bước về việc tập luyện aikido và theo cách đó, bạn sẽ dễ dàng tự học từng động tác như một chuyên gia.
Đây là Ứng dụng mà bạn đang chờ đợi ... một số người mới bắt đầu trước đây trong môn thể thao này, Bây giờ hãy giới thiệu nó.
Bạn cần gì để bắt đầu tập luyện aikido?
Bạn sẽ cần rất nhiều sự tập trung, sự tập trung là rất quan trọng để học cách làm bất cứ điều gì bạn đặt tâm trí của bạn.
Bạn có nghĩ rằng bạn có thể học các kỹ thuật aikido không?
Tất cả mọi thứ là trong tâm trí của bạn, nếu bạn tin rằng bạn có thể học aikido một cách nhanh chóng thì bạn sẽ có thể học nó cho đến khi ít hơn trong 60 ngày.
Bạn có thời gian để bắt đầu với môn võ thuật Nhật Bản này không?
Bạn sẽ có thể học các kỹ thuật aikido trong thời gian rảnh, bạn sẽ chỉ cần 20 hoặc 30 phút học hàng ngày.
Chưa bao giờ dễ dàng để học tập môn võ thuật Nhật Bản này, bạn sẽ học được nhiều bài học aikido ngay cả khi nhắm mắt. 😂😂
Aikido là một trong những môn võ hay nhất của Nhật Bản.
Luyện tập aikido có sẵn cho tất cả mọi người nhờ internet và những lợi ích vượt xa sức mạnh và tâm hồn của bạn.:
- ✔️ Lợi ích sức khỏe của việc tập luyện Aikido giúp cải thiện tình trạng thể chất và tinh thần ổn định trong cuộc sống hàng ngày.
- ✔️ Tập luyện Aikido nhấn mạnh: thở đúng, giữ thăng bằng và tư thế.
- ✔️ Nhiều bài tập Aikido cải thiện tính linh hoạt của khớp, phạm vi chuyển động và giúp duy trì khối lượng cơ và mật độ xương.
- ✔️ Tập luyện thường xuyên dần dần xây dựng sức bền và sức mạnh.
- ✔️ Thói quen tập thể dục giúp quản lý trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
- ✔️ Lợi ích tâm lý của các bài tập Aikido có tác dụng tăng nhận thức và sự tập trung của cơ thể.
- ✔️ Tập luyện Aikido giúp tập trung vào các nhiệm vụ hiện tại và có thể cải thiện trí nhớ và phối hợp.
- ✔️ Bản chất không hiếu chiến và không cạnh tranh của Aikido có thể xây dựng sự tự tin và lòng tự trọng.
- ✔️ Tập luyện Aikido dần dần dẫn đến thái độ ít đối kháng hơn đối với bất kỳ xung đột, cảm xúc hoặc thể chất nào.
- ✔️ Luyện tập với các đối tác khác nhau trong các lớp Aikido xây dựng mối liên kết cộng đồng mạnh mẽ, tình bạn, giảm căng thẳng hàng ngày và giúp giữ gìn hoặc tạo các kỹ năng xã hội.
- ✔️ Tinh thần hợp tác trong thực tế tạo ra bầu không khí thân thiện, chào đón, trong đó mọi người ở các giới tính, độ tuổi và năng lực thể chất khác nhau có thể cùng nhau học Aikido và giúp nhau hiểu hơn về các nguyên tắc của nó.
Lịch sử nhỏ của Aikido.
Aikido được tạo ra bởi Morihei Ueshiba (Ueshiba Morihei, 14 tháng 12 năm 1883 - 26 tháng 4 năm 1969), được một số người tập luyện aikido gọi là Ōsensei (Giáo viên vĩ đại). Thuật ngữ aikido được đặt ra trong thế kỷ XX.
Ueshiba đã hình dung ra aikido không chỉ là sự tổng hợp của việc luyện võ mà còn là một biểu hiện của triết lý cá nhân về hòa bình và hòa giải phổ quát. Trong suốt cuộc đời của Ueshiba và tiếp tục cho đến ngày hôm nay, aikido đã phát triển từ aiki mà Ueshiba nghiên cứu thành nhiều biểu cảm của các võ sĩ trên khắp thế giới.
Đừng lãng phí thêm thời gian và cài đặt ứng dụng này ngay bây giờ để học Aikido từ cơ bản đến nâng cao, bạn sẽ thấy rằng đó sẽ là một trong những quyết định tốt nhất bạn đã đưa ra.
