AARP Staying Sharp APK 1.5.10 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 14 Лис 2023 г.

Інформація про програму

Програма-супутник Staying Sharp

Назва програми: AARP Staying Sharp

Ідентифікатор програми: org.aarp.sharp

Рейтинг: 4.7 / 410+

Автор: AARP

Розмір програми: 15.77 MB

Детальний опис

Вам потрібно навчитися різноманітним навичкам здорового способу життя?

Додаток Staying Sharp базується на цілісному підході до здоров’я мозку, який базується на способі життя, і пропонує експертні поради щодо пам’яті, концентрації уваги тощо.

Вас іноді дратують дрібні помилки в пам’яті, як-от те, що ви забули, де поклали ключі чи телефон? У нашій статті Чи нормальна моя пам’ять? завдання, ви можете дізнатися, як працює пам'ять. Крім того, пограйте в цікаву інтерактивну цифрову вправу.

Крім того, наше завдання Digital Declutter навчить вас способам керування цифровим світом. Відкрийте для себе стратегії, за допомогою яких технологія не буде відволікаючою силою у вашому житті, а допоможе вам жити повноцінніше.

І якщо ви втомилися забувати подробиці про нових людей, яких ви зустрічаєте, наше завдання «Обличчя та імена» допоможе вам дізнатися секрети тих неймовірних людей, які ніколи не забувають імен.

Ось що програма дозволяє робити:

Приймайте науково обґрунтовані виклики здоров’я мозку

Staying Sharp використовує цілісний підхід до здоров’я мозку, що ґрунтується на способі життя, використовуючи суворий процес наукового аналізу, а також загальні вказівки Глобальної ради з питань здоров’я мозку, незалежної спільноти вчених, лікарів, вчених і експертів з політики. Крім того, консультативна рада експертів Staying Sharp допомагає керувати нашим контентом і консультувати його. Кожне завдання починається з відео, у якому розповідається про те, що дослідження та експерти говорять про зміцнення пам’яті та формування здорових звичок. Потім ви виконуєте низку кроків, щоб навчитися корисних для мозку звичок, використовувати інтерактивні інструменти та вправи та знайти прості заняття, які ви можете включити у своє життя.

Виконуйте завдання Staying Sharp для здоров’я мозку на ходу

Немає значення, де ви починаєте чи зупиняєте свій виклик. Ваш прогрес буде збережено незалежно від того, чи використовуєте ви смартфон, комп’ютер чи планшет.

Хто може користуватися додатком?

Будь-хто може завантажити та переглянути програму Staying Sharp™. Доступ до нього мають члени AARP, передплатники Staying Sharp та інші авторизовані користувачі.

Крім того, є ще щось. Доступ включає наступне:

* Виконуйте завдання Brain Health, щоб заробити бали AARP Rewards. Ця програма лояльності дає вам змогу отримувати бали за участь у заходах, зокрема відповідних завданнях Staying Sharp.

* Легко створюйте закладки для вмісту за допомогою функції «Мій план».

* Скористайтеся перевагами легкого доступу до програми AARP Now. Ця програма дозволяє користувачам отримувати доступ до новин, подій і заощаджень, а також заробляти бали AARP Rewards.

Про Staying Sharp і AARP

Перевага члена AARP Staying Sharp – це програма, яка показує вам, як включити шість основ здоров’я мозку у своє життя. Staying Sharp дає вам змогу розвивати значущі та довготривалі практики, що сприяють здоров’ю мозку, які базуються на таких принципах: будьте товариськими, правильно харчуйтеся, керуйте стресом, виконуйте постійні вправи, відновлюйте сон і залучайте свій мозок.

Програма отримала визнання в галузі в багатьох національних конкурсах, включаючи Digital Health Awards і eHealthcare Awards, отримавши нагороди за відео, інтерактивний вміст і дизайн сайту.
AARP є найбільшою некомерційною непартійною організацією в країні, яка прагне надати людям можливість вибирати, як їм жити з віком. Майже 38 мільйонів членів і представництв у кожному штаті, окрузі Колумбія, Пуерто-Ріко та на Американських Віргінських островах, AARP працює над зміцненням спільнот і захищає те, що є найважливішим для сімей, зосереджуючись на безпеці здоров’я, фінансовій стабільності та особистій реалізації. . Асоціація також випускає низку цифрових і друкованих засобів масової інформації, включаючи найбільші тиражі національних публікацій, AARP The Magazine і AARP Bulletin.

Завантажити APK