Optimum - routine, goal APK 0.1.7 - 免費下載
最後更新: 2023年十月10日
應用程式資訊
養成健康的作息習慣，減少不良習慣和成癮行為
應用程式名稱: Optimum - routine, goal
應用程式 ID: com.stephenprn.habits
評級: 0.0 / 0+
作者: Stephen Perrin
應用程式大小: 4.41 MB
詳細說明
您是否希望建立新的健康習慣並減少不良習慣？為了讓自己擺脫癮？ Optimum 允許您在您想要改變的生活領域中跟踪和設定目標。Optimum 使您可以直觀地看到這些天的進步，保持您的積極性並增強您的自信心。然後，由於在您的生活中建立了健康的作息規律，您就可以掌控自己的生活。
此應用程序將幫助您養成更好的習慣並實現您的個人目標，例如：
- 更規律地鍛煉🥇
- 減少飲酒量🍻
- 閱讀更多📚
- 吃得更好🥦
- 練習冥想🧘
-戒掉毒癮🚬
Optimum 是如何運作的？
1.增加每天要遵循的習慣和例程
2.遵循每天養成的習慣
3. 查看這些習慣的統計數據以可視化進度並實現您的目標
應用程式螢幕截圖
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