Zario: Reduce Screen Time APK 3.2.6.4 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 17 ก.ย. 2024
ข้อมูลแอป
ลดและแทนที่เวลาหน้าจอที่ไม่ต้องการด้วยความท้าทายแสนสนุกที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์
ชื่อแอป: Zario: Reduce Screen Time
รหัสแอปพลิเคชัน: io.zario
คะแนน: 4.3 / 271+
ผู้เขียน: Zario: Restrict App Usage, Dopamine Detox & Focus
ขนาดแอป: 38.11 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
1# แอพไลฟ์สไตล์ดิจิทัลใหม่ล่าสุดของโลก ลดเวลาอยู่หน้าจอน่าจะสนุกไม่จำกัด!Zario ช่วยให้คุณควบคุมนิสัยการใช้โทรศัพท์กลับคืนได้ด้วยความท้าทายที่สนุก โต้ตอบได้ และวิทยาศาสตร์รองรับซึ่งเข้ากับกำหนดการในแต่ละวันของคุณ
บอกลาความรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังเสียเวลากับการเลื่อนหน้าจอและทักทายกับความรู้สึกสดชื่น ควบคุมได้ และเรียนรู้เคล็ดลับและลูกเล่นใหม่ๆ ที่ช่วยได้
การทำภารกิจท้าทายสนุกๆ เป็นเวลา 3 นาที คุณจะประหยัดเวลาอยู่หน้าจอที่ไม่ต้องการได้มากกว่า 1 ชั่วโมง เลือกระหว่าง 3 ความท้าทายในแต่ละวันและเตรียมพร้อมสำหรับความรู้สึกและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นในระยะยาว
[ "การใช้โทรศัพท์ไม่ใช่ปัญหา แต่เมื่อโทรศัพท์ของเรากำลังใช้เราอยู่นั่นแหละ" ]
ทำไมมันถึงได้ผล:
Zario ใช้วิทยาศาสตร์จิตวิทยาเชิงพฤติกรรมและเทคโนโลยี gamification ล่าสุดเพื่อย้อนกลับวิศวกรส่วนที่ทำให้แอปโซเชียลมีเดียน่าติดตาม แต่เพื่อช่วยให้ผู้คนกลับมาควบคุมและรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับนิสัยเวลาอยู่หน้าจอของพวกเขา เราสามารถเปลี่ยนนิสัยของเราได้ก็ต่อเมื่อเราตระหนักดีถึงนิสัยเหล่านี้ ดังนั้น Zario จะสอนคุณเกี่ยวกับตัวคุณเอง ทำให้คุณไตร่ตรองว่าทำไมคุณถึงทำสิ่งที่คุณทำ และให้อำนาจคุณในการปรับปรุงความรู้สึกและการกระทำของคุณ
ด้วยการใช้ Zario สักสองสามนาทีในแต่ละวัน Zario จะเรียนรู้สิ่งที่คุณชอบผ่านการจัดอันดับความท้าทาย และประเภทของความท้าทายที่คุณต้องการและสิ่งที่เหมาะกับคุณ
แอปอื่นๆ มุ่งเน้นที่การจำกัดเวลาหน้าจอของคุณเท่านั้น ในขณะที่ Zario ก้าวไปอีก 3 ขั้นเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและค้นหาวิธีที่ดีกว่าในการเปลี่ยนหน้าจอผ่านการกระทำและกิจกรรมที่คุณรักและพบกับความสมหวัง แต่บางครั้งคุณก็ต้องการแรงบันดาลใจเล็กๆ น้อยๆ นั้น หรือแรงจูงใจ นั่นคือเหตุผลที่ Zario มีไว้เพื่ออะไร และทำไมมันถึงได้ผล
ประโยชน์
- รู้สึกมีพลังและควบคุมได้
- บันทึก 1 ชั่วโมงในแต่ละวัน
- ลดความเครียด มีสติมากขึ้น
- ท้าทายตัวเองให้มีประสบการณ์ใหม่ในชีวิตจริง
- เรียนรู้เคล็ดลับและลูกเล่นที่ดีที่สุดในการลดเวลาหน้าจอ
- นอนหลับดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้นในตอนเช้า
- มีความตั้งใจมากขึ้นกับการใช้โทรศัพท์ของคุณ
- รู้สึกมีความสุขและควบคุมเวลาหน้าจอได้
คุณสมบัติ
- เลือกระหว่าง 3 ความท้าทายขนาดเล็กในแต่ละวัน
- การเดินทางส่วนบุคคลของความท้าทายตามการให้คะแนนของคุณ
- 13 หมวดหมู่ความท้าทายที่แตกต่างกัน
- ลบการแจ้งเตือนที่ไม่ต้องการ
- ติดตามความคืบหน้าและเวลาหน้าจอ
- รับคะแนนประสบการณ์สำหรับแต่ละความท้าทายที่เสร็จสิ้น
- เรียนรู้วิทยาศาสตร์เบื้องหลังทุกความท้าทาย
ความเป็นส่วนตัวมาก่อน
Zario ทำงานบนโทรศัพท์ของคุณทั้งหมดต่างจากแอพส่วนใหญ่ และข้อมูลการท่องเว็บส่วนตัวจะไม่ออกจากอุปกรณ์ของคุณ
รับฟังจากชุมชน
“มันเกินความคาดหมายของฉัน ฉันพยายามอย่างมากที่จะลดเวลาอยู่หน้าจอ นี่เป็นสิ่งแรกที่ช่วยให้ฉันเข้าใจนิสัยของฉัน - เมลิสสา
"ฉันสนุกมาก. ฉันไม่เคยลองอะไรแบบนี้และมันเกินของฉัน
ความคาดหวัง” - โดมิ
“ฉันเรียนรู้มากมาย มันทำให้ฉันรู้ว่าทำไมฉันถึงผัดวันประกันพรุ่งและช่วยลดเวลาอยู่หน้าจอ” - เซ็นจา
เงื่อนไข
อ่านข้อกำหนดและเงื่อนไขของเราได้ที่ https://meetzario.com/privacy
สนับสนุน
โปรดเขียนถึง info@zario.io สำหรับคำถามสนับสนุน ความช่วยเหลือ หรือความช่วยเหลือเพิ่มเติม
การทำ Challenge 3 นาที จะช่วยประหยัดเวลาได้มากกว่า 1 ชั่วโมง เลือกระหว่าง 3 ความท้าทายในแต่ละวันและเตรียมพร้อมสำหรับความรู้สึกที่ดีขึ้นในระยะยาว
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
Screen Time & Limits: Digitox
4.6
ActionDash: Screen Time Helper
4.4
Screen Time - StayFree
4.6
Workday
4.4
Forest: Focus for Productivity
4.7
Zepp(formerly Amazfit)
4.2
minimalist phone: Screen Time
4.3
Sleep Cycle: Sleep Tracker
4.3
Screen Time - Parental Control
3.2
Block Apps & Sites | Wellbeing
4.2
When I Work Team Scheduling
4.7
Well Digital
4.9
Parental Control FamilyTime
3
Kids360: Child Monitoring App
4.5
Zmodo
3.2
Wellness Wheel
4.7
JYouPro - Fitness Tracker
3.8
YourHour - ScreenTime Control
4.2
Wellness At Your Side
4.1
Moodle
4.4