Easy Kegel - Pelvic Floor

Easy Kegel - Pelvic Floor APK 1.0.9 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 26 ธ.ค. 2023

ข้อมูลแอป

วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณ !!

ชื่อแอป: Easy Kegel - Pelvic Floor

รหัสแอปพลิเคชัน: com.lescadeaux.kegel

คะแนน: 4.6 / 888+

ผู้เขียน: Dream Bear Ltd

ขนาดแอป: 5.76 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณ !!

คุณพบว่ามันยากที่จะฝึกฝนการออกกำลังกาย Kegel ของคุณหรือไม่? แอพนี้ทำให้ง่ายต่อการเตือนความจำทุกวันและระยะเวลาที่ปรับได้เพื่อให้เหมาะกับคุณ!

แอพนี้เหมาะสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะลำไส้หรือกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพราะสามารถปรับให้เข้ากับโปรแกรมการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงและตั้งค่าให้เตือนเมื่อคุณออกกำลังกาย

คุณสมบัติ ##

•ง่ายต่อการปฏิบัติตามสัญญาณภาพและตัวเลือกหรือการสั่นสะเทือนง่าย
•ดูความคืบหน้าของคุณได้อย่างรวดเร็ว
•ข้อความเตือนความจำที่ปรับแต่งได้
•ปรับความยาวเซสชัน
•อินเตอร์เฟซที่เรียบง่ายและสะอาด

## คุณสมบัติ Pro (การซื้อในแอป)

•ตัวชี้นำพื้นหลังได้ยินเสียงหรือตัวชี้นำการสั่นสะเทือนแม้ในขณะที่แอปอยู่ในพื้นหลัง
•การแจ้งเตือนหลายครั้งและการออกกำลังกายที่กำหนดเอง
•เปลี่ยนสีแอป



## ดุลยพินิจ

ไอคอนและชื่อที่รอบคอบเพื่อให้ทุกคนที่ดูโทรศัพท์ของคุณไม่สามารถเห็นได้ว่าแอปนี้มีไว้เพื่ออะไร

โหมดเงียบเก็บโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋าของคุณและรับแรงสั่นสะเทือนตามที่คุณต้องการ

อัปเกรดเพื่อใช้แอปในเบื้องหลังขณะที่คุณใช้แอพอื่น!



## Kegel ออกกำลังกายคืออะไร?

Kegel เป็นการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพทางเพศของผู้หญิงและผู้ชายเมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายนั้นประกอบด้วยการทำสัญญาและการปล่อยกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหรือที่รู้จักกันในชื่อ PC หรือกล้ามเนื้อ PF (หนึ่งที่คุณทำสัญญาเมื่อถือปัสสาวะ) ดังนั้นคุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา!


## Kegel ใช้สิทธิประโยชน์

การออกกำลังกาย Kegel มีประโยชน์มากมายสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย:

•เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณอวัยวะเพศดังนั้นการแข็งตัวที่ดีขึ้นสำหรับผู้ชาย
•ช่วยรักษาอาการหลั่งเร็ว (PE) และสมรรถภาพทางเพศ (ED)
•ช่วยรักษาปัสสาวะเล็ดหรือ "รั่ว" ของปัสสาวะ
•เพิ่มความเข้มของจุดสุดยอด
•ทำให้การคลอดบุตรง่ายขึ้นรวมถึงการฟื้นฟูบริเวณช่องคลอดหลังคลอด
•เสริมสร้างและลดความเจ็บปวดในต่อมลูกหมากและลดความเสี่ยงของการมีริดสีดวงทวาร
•เพิ่มความสุขโดยรวมในระหว่างหลักสูตร


ดาวน์โหลดได้ฟรีรีบเลยเลย!
ดาวน์โหลด APK

ภาพหน้าจอแอป

Easy Kegel - Pelvic Floor Easy Kegel - Pelvic Floor Easy Kegel - Pelvic Floor Easy Kegel - Pelvic Floor Easy Kegel - Pelvic Floor

คล้ายกัน