Easy Kegel - Pelvic Floor APK 1.0.9 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 26 ธ.ค. 2023
ข้อมูลแอป
วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณ !!
ชื่อแอป: Easy Kegel - Pelvic Floor
รหัสแอปพลิเคชัน: com.lescadeaux.kegel
คะแนน: 4.6 / 888+
ผู้เขียน: Dream Bear Ltd
ขนาดแอป: 5.76 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของคุณ !!คุณพบว่ามันยากที่จะฝึกฝนการออกกำลังกาย Kegel ของคุณหรือไม่? แอพนี้ทำให้ง่ายต่อการเตือนความจำทุกวันและระยะเวลาที่ปรับได้เพื่อให้เหมาะกับคุณ!
แอพนี้เหมาะสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะลำไส้หรือกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเพราะสามารถปรับให้เข้ากับโปรแกรมการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงและตั้งค่าให้เตือนเมื่อคุณออกกำลังกาย
คุณสมบัติ ##
•ง่ายต่อการปฏิบัติตามสัญญาณภาพและตัวเลือกหรือการสั่นสะเทือนง่าย
•ดูความคืบหน้าของคุณได้อย่างรวดเร็ว
•ข้อความเตือนความจำที่ปรับแต่งได้
•ปรับความยาวเซสชัน
•อินเตอร์เฟซที่เรียบง่ายและสะอาด
## คุณสมบัติ Pro (การซื้อในแอป)
•ตัวชี้นำพื้นหลังได้ยินเสียงหรือตัวชี้นำการสั่นสะเทือนแม้ในขณะที่แอปอยู่ในพื้นหลัง
•การแจ้งเตือนหลายครั้งและการออกกำลังกายที่กำหนดเอง
•เปลี่ยนสีแอป
## ดุลยพินิจ
ไอคอนและชื่อที่รอบคอบเพื่อให้ทุกคนที่ดูโทรศัพท์ของคุณไม่สามารถเห็นได้ว่าแอปนี้มีไว้เพื่ออะไร
โหมดเงียบเก็บโทรศัพท์ไว้ในกระเป๋าของคุณและรับแรงสั่นสะเทือนตามที่คุณต้องการ
อัปเกรดเพื่อใช้แอปในเบื้องหลังขณะที่คุณใช้แอพอื่น!
## Kegel ออกกำลังกายคืออะไร?
Kegel เป็นการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพทางเพศของผู้หญิงและผู้ชายเมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายนั้นประกอบด้วยการทำสัญญาและการปล่อยกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหรือที่รู้จักกันในชื่อ PC หรือกล้ามเนื้อ PF (หนึ่งที่คุณทำสัญญาเมื่อถือปัสสาวะ) ดังนั้นคุณสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา!
## Kegel ใช้สิทธิประโยชน์
การออกกำลังกาย Kegel มีประโยชน์มากมายสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย:
•เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณอวัยวะเพศดังนั้นการแข็งตัวที่ดีขึ้นสำหรับผู้ชาย
•ช่วยรักษาอาการหลั่งเร็ว (PE) และสมรรถภาพทางเพศ (ED)
•ช่วยรักษาปัสสาวะเล็ดหรือ "รั่ว" ของปัสสาวะ
•เพิ่มความเข้มของจุดสุดยอด
•ทำให้การคลอดบุตรง่ายขึ้นรวมถึงการฟื้นฟูบริเวณช่องคลอดหลังคลอด
•เสริมสร้างและลดความเจ็บปวดในต่อมลูกหมากและลดความเสี่ยงของการมีริดสีดวงทวาร
•เพิ่มความสุขโดยรวมในระหว่างหลักสูตร
ดาวน์โหลดได้ฟรีรีบเลยเลย!
ภาพหน้าจอแอป
×
❮
❯
คล้ายกัน
Kegel Trainer - Exercises
4.9
Kegel exercise-Pelvic floor
4.6
Pelvic Floor Workout Plan
0
Kegel Exercises for Women
4.9
Go Kegel - Kegel Exercises
4.7
Pelvic Floor - Kegel Exercises
0
Kegel Pro: Trainer for Men
3.5
Kegel Exercise For Women
4.2
Pelvic Floor Exercises
3.7
Kegel Exercises - Pelvic Floor
0
Pelvic: Kegel Exercises
4.4
MyKegel: Pelvic Floor Workouts
4.3
Kegel Fit: libido trainer
4.3
Dr. Kegel: For Men’s Health
4.3
Iron Kegel Trainer Exercises
3.3
Kegel Exercises for Women
0
Emy - Kegel exercises
3.5
Kegel Trainer - Kegel Exercise
3
Kegel Exercise Trainer
2.7
Kegel exercise - Kegel trainer
4.5