The DASH Diet Plan APK 1.0.1 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 4 มิ.ย. 2018
ข้อมูลแอป
ช่วยลดความดันโลหิตลดน้ำหนักและป้องกันโรคเบาหวาน
ชื่อแอป: The DASH Diet Plan
รหัสแอปพลิเคชัน: com.cscode.dashmenu
คะแนน: 0.0 / 0+
ผู้เขียน: csCode
ขนาดแอป: 5.89 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
หากคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับอาหาร Dash ซ้ำ ๆ คุณอาจสงสัยว่า“ Dash Diet คืออะไร”มันเป็นอาหารและผักสดสูงคาร์โบไฮเดรตต่ำมีโปรตีนในระดับปานกลางและไม่มีสารเติมแต่งสารกันบูดอาหารขนมขบเคี้ยวและอาหารที่มีแคลอรี่สูง แต่มีคุณค่าทางโภชนาการต่ำ
อาหารเส้นประเน้นความสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อให้ได้น้ำหนักที่ดีที่สุดรวมทั้งกำจัดปัญหาสุขภาพมากมายที่ทำให้เราเป็นโรค
ปัญหาสุขภาพเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นผลมาจากอาหารที่ไม่ดีมากที่อุดมไปด้วยสารเติมแต่งสารกันบูดและแคลอรี่และสารอาหารต่ำ
ทำตามแผนอาหาร DIET 1,200 แคลอรี่ที่รวมไว้ของเราเพื่อช่วยลดความดันโลหิตลดน้ำหนักและป้องกันโรคเบาหวาน ด้วยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพอาหารกลางวันอาหารกลางวันและอาหารเย็น 7 วันแผนนี้ทำให้ง่ายต่อการกินเพื่อสุขภาพ
การวิจัยพบว่าอาหารมีผลต่อการพัฒนาความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง (ศัพท์ทางการแพทย์) เมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาสองชิ้นแสดงให้เห็นว่าตามแผนการรับประทานอาหารโดยเฉพาะ - เรียกว่าอาหารเส้นประ - และลดปริมาณโซเดียมที่บริโภคความดันโลหิตลดลง ในขณะที่แต่ละขั้นตอนเพียงอย่างเดียวจะช่วยลดความดันโลหิตการรวมกันของแผนการกินและการบริโภคโซเดียมที่ลดลงจะให้ประโยชน์มากที่สุดและอาจช่วยป้องกันการพัฒนาของความดันโลหิตสูง
เพลิดเพลินไปกับคู่มือการรับประทานอาหารเส้นประพร้อมแผนอาหาร 7 วัน
ภาพหน้าจอแอป
คล้ายกัน
My Dash Diet: Food Tracker and
4.4
SUPER DASH DIET MEAL PLAN
3.3
7 Day Dash Diet Meal Plan & Da
0
Dash diet : Food Tracker
3.3
DASH Diet Recipes:Easy Healthy
4.1
DASH Diet Recipes Offline
4
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.3
Eat This Much - Meal Planner
4.4
Mealime Meal Plans & Recipes
4.6
Calorie Counter - MyNetDiary
4.7
Calorie Tracker & Diet Plan
4.5
Dash diet | Lose Weight Plan
4.3
Macro Meal Planner & Workouts
4.5
Detox diet plan:Lose fat fast
4.3
Diet Plan: Weight Loss App
2.6
Mediterranean DASH Diet
0
Carb Manager–Keto Diet Tracker
4.7
MacroFactor - Macro Tracker
4.5
Tasty
4.7
BodyFast: Intermittent Fasting
4.6