Об этом приложении
Ягодицы и ноги 21 -дневная задача - упражнения с задницей и ногамиЭто применение идеально подходит для тех, кто хочет потерять целлюлит, почувствовать тонус тела и быть в хорошей форме. Анкет
Все программы были разработаны профессиональными тренерами по фитнесу и разделены на два уровня сложности:
💪🏻beginner - для людей, которые являются новичками в физической активности.
«Добавлено - для опытных готовых испытаний сами.
Формирование хорошей привычки занимает 21 день, поэтому каждая программа обучения эффективна в течение трех недель, чтобы сделать физическую активность неотъемлемой часть Программа по разработке графика и придерживается хорошей диеты.
Если у вас есть некоторые ограничения: травмы, головные боли, болезни, проконсультируйтесь с врачом перед началом физических упражнений. Мы не несем ответственности за травмы, которые вы можете пострадать во время тренингов.
Функции
- разные ягодицы, ноги, тренировки бедер каждый день
- Увеличивает интенсивность физических упражнений шаг за шагом
- Анимация и видео руководство
- тренировки напоминания
- Достижения и точка системы мотивировать вас
- 24 упражнения, включая приседание, выпад, прыжки и многие другие
Ищете эффективную тренировку? Нет тренировки ягодиц? Нет подходящей тренировки ягодиц? Попробуйте нашу тренировку ягодиц! Мы подготовили для вас разные бедра, ягодицы и тренировки ног, и все наши тренировки популярны и профессиональны. Красивые ягодицы и ноги находятся в пределах вашей досягаемости с нашим приложением. Наша тренировка - ваш лучший выбор! Хотите бразильский задницу?
Тренировка дома
Потратьте несколько минут в день, чтобы формировать свои ягодицы и ноги с помощью нашей тренировки дома, чтобы получить бразильский задницу. Нет необходимости оборудования, просто используйте вес тела, чтобы тренироваться дома.
Тренировка по добыче
Эффективная тренировка по добыче предназначена для того, чтобы помочь вам получить красивые ягодицы. Попробуйте нашу тренировку по добыче сейчас!
Тон своих ног бедра и ягодиц с нами!
Тренировка прикладок, тренировки ягодиц и тренировки бедер
