Об этом приложении
Что такое эмоциональный интеллект? EQ IQЭмоциональный интеллект относится к способности идентифицировать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других.
Обычно говорят, что эмоциональный интеллект включает в себя как минимум три навыка: эмоциональное осознание или способность определять и называть собственные эмоции; способность использовать эти эмоции и применять их к таким задачам, как мышление и решение проблем; и способность управлять эмоциями, которая включает в себя как регулирование собственных эмоций, когда это необходимо, так и помощь другим в том же.
Не существует валидного психометрического теста или шкалы для эмоционального интеллекта, как для «g», общего фактора интеллекта - и многие утверждают, что эмоциональный интеллект, таким образом, является не реальной конструкцией, а способом описания навыков межличностного общения, которые носят другие имена.
Несмотря на эту критику, эмоциональный интеллект («эмоциональный фактор» или «эквалайзер», как его иногда называют) имеет широкую привлекательность среди широкой публики, а также в определенных секторах. В последние годы некоторые работодатели даже включили тесты эмоционального интеллекта в свои заявления или собеседования, полагая, что кто-то с высоким уровнем эмоционального интеллекта станет лучшим лидером или коллегой.
Хотя некоторые исследования выявили связь между эмоциональным интеллектом и эффективностью работы, другие не показали никакой корреляции, а отсутствие научно обоснованной шкалы затрудняет истинное измерение или прогнозирование чьего-либо эмоционального интеллекта на работе.
Признаки «высокого эквалайзера» Эмоционально интеллигентный индивид хорошо осознает свои эмоциональные состояния, даже негатив, разочарование, грусть или что-то более тонкое, и способен их идентифицировать и управлять ими.
Эти люди также особенно настроены на эмоции, которые испытывают другие. Легко понять, как чувствительность к эмоциональным сигналам изнутри и из социальной среды может сделать человека лучшим другом, родителем, лидером или романтичным партнером. К счастью, эти навыки можно отточить.
Как вы можете определить высокий EQ:
✅ первичное лидерство
✅ эмоциональный IQ
✅ высокий экв
✅ работа с эмоциональным интеллектом
Основные особенности приложения Emotional Intelligence:
💗 эмоциональный интеллект
💗 эмоциональный интеллект 2.0
💗 эмоциональный фактор
