Об этом приложении
Служба подписки Fitness Integrated Science по запросу предназначена для того, чтобы помочь вам достичь и поддерживать здоровье мышц. Признанные на национальном уровне методы мышечной активации MATRx Специалист по работе со всем телом, сертифицированный йогатерапевт C-IAYT и сертифицированный инструктор по йоге E-RYT 500 Лорен Эйрк, штат Массачусетс, предлагает тщательный, основанный на биомеханике подход, который поможет вам точно определить слабые места, исправить дисбаланс силы, уменьшить боли и воспаления, а также восстановить подвижность.Ваша подписка включает:
> Неограниченный доступ к полной видеобиблиотеке Fitness Integrated Science On-Demand с сотнями видеороликов, которые вы можете смотреть круглосуточно и без выходных, плюс каждую неделю добавляется новый видеоконтент.
> Уникальные изометрические и терапевтические процедуры для улучшения мышечных сокращений и уменьшения боли в суставах.
> Специальные программы упражнений при таких заболеваниях, как остеопения, остеопороз, эндопротезирование суставов, травмы суставов, хроническая боль, потеря равновесия, потеря подвижности и потеря силы.
> Тренировки, ориентированные на мышцы, в форматах силовой йоги, пилатеса, станка, фитбола, HIIT и тренировок с собственным весом.
> Занятия в прямом эфире по вторникам и четвергам в 9:30 по восточному поясному времени. Все живые тренировки записываются и помещаются в категорию Live Events, чтобы вы могли использовать их в любое время!
> Еженедельное руководство по фитнесу и здоровому образу жизни доставляется на ваш почтовый ящик каждое воскресенье вместе с:
Новости и обновления FIS TV
Еженедельный блог Лорен о мотивации мышления
Планы тренировок на 7, 5 и 3 дня в неделю, которым вы можете следовать
Соответствующая информация и образование в области фитнеса
Еженедельные терапевтические процедуры, которым нужно следовать
Основная информация о питании и полезные рецепты
> Советы по фитнесу и уведомления о недавно выпущенном контенте и занятиях в прямом эфире, чтобы поддерживать вашу мотивацию в течение всей недели.
> Частная группа Facebook с советами по фитнесу, сценариями тренировок, поддержкой тренеров, статьями, питанием и обучением фитнесу, чтобы общаться, делиться и поддерживать друг друга.
> Неограниченный доступ к фитнес-задачам для увеличения мышечной силы и выносливости, улучшения гибкости, лечения травм и уменьшения жировых отложений.
> Новые участники могут запланировать бесплатную 30-минутную видеоконсультацию с Лорен Эйрк, чтобы обсудить ваши личные цели и проблемы со здоровьем, а также помощь, которая поможет вам получить максимальную отдачу от службы.
Чтобы получить доступ ко всем функциям и контенту, вы можете подписаться на Fitness Integrated Science TV на ежемесячной или ежегодной основе с автоматическим продлением подписки прямо в приложении. * Цены могут различаться в зависимости от региона и будут подтверждены перед покупкой в приложении. Подписки в приложении будут автоматически продлеваться в конце их цикла.
* Все платежи будут производиться через вашу учетную запись Google, и ими можно будет управлять в настройках учетной записи после первоначального платежа. Платежи за подписку будут автоматически продлеваться, если они не будут деактивированы по крайней мере за 24 часа до окончания текущего цикла. С вашего аккаунта будет взиматься плата за продление как минимум за 24 часа до окончания текущего цикла. Любая неиспользованная часть бесплатной пробной версии будет аннулирована после оплаты. Аннулирование производится путем отключения автоматического продления.
Условия использования: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos
Политика конфиденциальности: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy
Некоторый контент может быть недоступен в широкоэкранном формате и может отображаться с почтовым ящиком на широкоэкранных телевизорах.
