Sprinting Workouts Guide APK 1.0.0 - Бесплатная загрузка

Загрузить APK

Последнее обновление: 12 Янв 2024 г.

Информация о приложении

Хотите улучшить свою спортивную форму и общее состояние здоровья?

Название приложения: Sprinting Workouts Guide

Идентификатор приложения: com.Sprinting.Fitness.Moves.Workouts.Training

Рейтинг: 3.4 / 70+

Автор: Sports Learning Tips

Размер приложения: 14.99 MB

Подробное описание

«Хотите стать быстрее в спринте!
Хотите улучшить свою спортивную форму и общее состояние здоровья? Узнайте правильный способ спринта.

Это приложение охватывает основы спринта из техники, позы, тренировки.

Бег и спринт, в частности, являются фундаментальным навыком, который поддерживает множество других видов деятельности. Если вы знаете, как правильно бегать, вы, скорее всего, будете наслаждаться широким спектром видов спорта и занятий, которые подчеркивают эту форму бега.

Когда дело доходит до спринта, ваша скорость во многом определяется вашей техникой. Другие факторы включают длину ноги, ширину таза, мышечную массу и объем легких. Есть несколько биологических факторов, которые вы можете улучшить в течение недели, а некоторые зависят от генетики, но вы можете работать над своей техникой, такой как осанка и удар ногой. Если вы стремитесь к легкой атлетике или для улучшения своих результатов в других видах спорта, смена техники может помочь вам полностью раскрыть свой потенциал.

Ключ к обучению спринту - начать с этих простых шагов.

Узнайте, как спринтерствовать в профессиональном спринтерском тренере, в этих видеороликах. "

Загрузить APK