Upper Body Workout at Home APK 0.11.7 - Download grátis

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Última atualização: 23 de Jan de 2022

Informações do aplicativo

Treino da parte superior do corpo para homens e mulheres- ombro, peito, traseiro e treino de armas em casa

Nome do aplicativo: Upper Body Workout at Home

ID do aplicativo: upperbodyworkout.athome.noequipment.exercise

Classificação: 0.0 / 0+

Autor: Creative_Apps_Studio

Tamanho do aplicativo: 10.85 MB

Descrição detalhada

O treino da parte superior do corpo em casa foi projetado para ajudá -lo a alcançar suas metas de saúde e fitness sem equipamentos.
Todo o exercício deste aplicativo é planejado por um treinador profissional de fitness certificado.

Quando você começará a treinar em casa, não precisa pensar em quais exercícios fazer em casa. Este aplicativo oferece os melhores exercícios de costas, ombros, peito e braços (Biscep e Trícep) em casa.

Ele oferece 30 dias de desafio de fitness, no qual todos os principais grupos musculares, como ombro, peito, traseiro e treino de armas, são dados dia a dia. Você definitivamente deve tentar este desafio de treino em casa.
Adequado para homens e mulheres e possui 3 níveis diferentes (iniciantes, intermediários e avançados).
Ao fazer exercícios na parte superior do corpo em casa, você pode facilmente construir seus músculos sem ir à academia.
Todos esses exercícios são a forma de exercícios de peso corporal, ou seja, exercícios que você pode fazer no seu peso corporal.
Ele possui uma seção diferente chamada push up - apenas o treino quando você clica em que abre a lista de exercícios que fornecem um exercício de flexão dedicado em casa.

Ao usar este aplicativo, você pode fazer -
💪 30 Days Workout Challenge
💪 Treino do ombro em casa
💪 Treino de armas em casa
💪 Treinos de tríceps
💪 Exercícios de biscep
💪 Tóra
💪 Trabalho de volta em casa
💪 Treino de corpo inteiro em casa
💪 Treinamento de força em casa
💪 treino de flexões

Benefícios de instalar este aplicativo -
✓ Todo o exercício é 100% grátis
✓ Calcule seu IMC (índice de massa corporal)
✓ Treinador de vídeo
✓ Instruções de voz
✓ Treinos para diferentes níveis
✓ Rastreie seu histórico de treino a qualquer hora

É um dos melhores aplicativos de treino em casa, que é totalmente gratuito. Você não precisa pagar pelo desbloqueio de recursos e rotinas de exercícios em casa. Todos os recursos e exercícios são totalmente gratuitos

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