US Army Fit Training & Fitness Workouts APK 1.3 - Download grátis

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Última atualização: 3 de Out de 2019

Informações do aplicativo

Prepare

Nome do aplicativo: US Army Fit Training & Fitness Workouts

ID do aplicativo: com.workoutapps.us.army.workouts

Classificação: 3.7 / 155+

Autor: Fitness Lab

Tamanho do aplicativo: 4.69 MB

Descrição detalhada

O exército Fit é um aplicativo de treino de treinamento de fitness gratuito desenvolvido para alcançar novos patamares. Se seu objetivo é perder peso, aumentar o poder muscular, o estômago plano, com os exercícios de treinamento do Exército e Fitness nos EUA, você pode perseguir seus objetivos e alcançar planos de treinamento pelos melhores treinadores. Adapte seus planos de treinamento para o cronograma semanal.

É um treino de corpo inteiro para perder a construção de gordura e músculos. Ter conhecimento completo sobre exercícios de treinamento do exército. Este programa foi desenvolvido para espaços abertos e pequenos, pode ser realizado em treino militar é um programa de treinamento de circuito de peso corporal com base em um calendário de 30 dias. necessário nos treinos de treinamento do exército. Você não precisa de equipamento, academia ou datas fixas. Tudo o que você precisa é de seu próprio peso corporal, vontade e motivação para se tornar um verdadeiro atleta.

Seja qual for o seu objetivo, construa músculos, perca a gordura ou melhore sua resistência. Com o controle de peso corporal completo e os programas de treinamento incluídos, você pode atingir seu objetivo em pouco tempo.

É baseado 100% no peso corporal, não requer nenhum equipamento e pode ser realizado confortavelmente em casa. Aqui, no entanto, termina a parte do "conforto" deste programa. Qualquer rotina do HIIT neste programa deve forçá -lo a sair da sua zona de conforto, forçar seu sistema a ajustar e fazê -lo rapidamente, eliminando qualquer peso extra que o impeça.

Você tem que dirigir o mais rápido possível cada vez. Quando você se sente relaxado, acelera quando mais gosta. São apenas 30 dias, mas será um desafio. Se você fizer isso, você terá um novo corpo.

Características dos exercícios de treinamento e fitness do Exército dos EUA
• Defina as metas de treinamento para motivar e acompanhar seu progresso.
• Receba planos de treinamento gratuitos e profissionais adaptados aos seus objetivos e teste -se a cada duas semanas.
• Participe de cardio / força desafios e receba medalhas por realizações militares.
• Fortaleça seu abdômen e melhore sua força com exercícios musculares, como agachamentos, agachamentos e saltos de tríceps, todos perfeitamente adequados para o nível militar, pois os treinadores do Exército Britânico provam com clipes de áudio e vídeo.

Faça o download dos exercícios de treinamento do Exército e Fitness nos EUA e dê -nos feedback para que possamos fazer mais aplicativos para você

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