Anny: Anxiety test APK 5.0.0.0 - Download grátis

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Última atualização: 31 de Mar de 2023

Informações do aplicativo

Teste de depressão, ansiedade e estresse. Conheça sua saúde mental

Nome do aplicativo: Anny: Anxiety test

ID do aplicativo: com.n2kstudio.annytermometroemocional

Classificação: 0.0 / 0+

Autor: N2kStudio

Tamanho do aplicativo: 7.84 MB

Descrição detalhada

Este aplicativo medirá seus níveis de depressão, ansiedade e estresse, com base em um teste de auto-avaliação psicológica chamada DASS-21.

A fórmula usada para calcular sua ansiedade, depressão e níveis de estresse é a mesma usada por esse teste.

Dessa forma, você poderá medir graficamente como vê seus problemas psicológicos e levá -lo ao seu psicólogo ou psiquiatra para direcionar o tratamento com mais eficiência.

A depressão é uma das doenças mais incapacitantes do século XXI, globalmente, estima -se que 5% dos adultos sofrem de depressão.

Ainda não há cura para a depressão, mas o tratamento ajuda a reduzir significativamente os danos causados por ela.

Alguns sintomas de depressão são desânimo, falta de energia para realizar atividades, perda de prazer em atividades agradáveis, perda de significado na vida, sono não regulamentado, falta de apetite ou excesso de apetite, esses são alguns sintomas de depressão.

Se você tiver mais de três desses sinais de depressão, pode ser que a doença esteja presente em sua vida e você precisa de tratamento, o que é feito com medicação, terapia e mudanças nos hábitos.

Este é um teste de depressão que pode ser usado como ajuda no diagnóstico, mas não deve ser tomado como diagnóstico, exigindo a avaliação de um profissional especializado.

Faça este teste de depressão para verificar seus níveis graficamente, mas não o tome como garantido, é um teste de depressão de autorrelato, por isso fornece uma direção com base nas informações que você relata.

Se você se sentir ansioso ou depressivo, saiba que pode estar experimentando altos níveis de ansiedade.

É normal que você às vezes enfrente preocupações que façam você se sentir mais ansioso, no entanto, torna -se um problema quando a ansiedade se torna uma constante em sua vida e em altos níveis.

Quando os níveis de ansiedade são muito altos e constantes, você pode sofrer um ataque de ansiedade, que é uma marca registrada de transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico e outros transtornos de ansiedade.

Este é um dos testes de ansiedade mais eficientes para conhecer seus níveis de ansiedade; portanto, se você acredita que algo não está certo, saiba que você pode estar enfrentando esses problemas, tratá -lo cedo impedirá que sua crise de ansiedade se torne um distúrbio de ansiedade.

Existem vários testes de ansiedade, este é baseado no DASS-21, que mede os níveis de depressão, ansiedade e estresse em você através de 21 perguntas, no final, fornecendo graficamente o que está acontecendo em sua vida.

A crise de pânico é um grau mais evoluído de uma crise de ansiedade, quando a pessoa tem um transtorno de pânico, tem ataques consecutivos de ansiedade e o chama de ataque de pânico ou crise de pânico, na qual há medo com situações que o colocaram em pânico. perigo.

A ansiedade é tratável, apenas conheça seu diploma e procure apoio psicológico para aprender novas maneiras de lidar com seus pensamentos desadaptativos ou distorcidos que causam a crise, os medicamentos ajudam nos períodos mais agudos da crise de ansiedade.

Além disso, este aplicativo também mostrará seu nível de estresse, o que pode resultar em sintomas semelhantes à depressão ou ansiedade, mas que têm características diferentes, pois o estresse agrava os outros dois, mas não é confundido com eles

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