Sobre este aplicativo
Você acha que seu pensamento é limitado por suas emoções? Você acha difícil elevar seu pensamento do estado em que você está preso? Você acha difícil sair de estados mentais sem inspiração e sobrecarregada?Konvos é um assistente de pensamento baseado em IA que faz as perguntas certas para navegar e dominar suas emoções. Dentro de alguns minutos, Konvos coloca o controle de suas emoções em suas mãos.
A Konvos Ai usa seu estado emocional atual, padrão de conversa interna e padrões de voz para fazer perguntas que ajudem a identificar crenças autolimitadas, novas idéias e idéias interessantes para mudar a maneira como você percebe, pensa e age!
Apoiado pela ciência cognitiva, pesquisa de conversa interna e psicologia narrativa, Konvos é sua ajuda cognitiva para ajudá-lo a pensar de maneira diferente no momento e mudar a maneira como você reage a situações emocionais.
O que o Konvos faz?
1. Identifica os padrões subjacentes em suas emoções e diálogo interno agora
2. Fornece a você os gatilhos certos para ajudar a se libertar de pensamento negativo e limitado
3. Permite que você se aprofunda e encontre insights que mudarão a maneira como você pensa sobre si mesmo
Como Konvos funciona?
Konvos é uma plataforma interativa, fornecendo gatilhos que você pode responder ao uso de sua voz
1. Use o check-in do 'eu interior' em Konvos para entender seu estado emocional
2. Konvos AI escolhe você uma série de perguntas projetadas para o seu estado mental específico
3. Fale sobre esses gatilhos personalizados baseados em perguntas para quebrar os padrões negativos em sua cabeça a qualquer momento
Quais são os temas nossas rotinas de conversão de Konvos?
Temos mais de 100 rotinas que cobrem contextos de vida variados, como enfrentar um valentão, lidar com o sexismo casual no local de trabalho, relembrando uma história de perseverança do seu passado etc., orientando você a conversar sobre as situações da vida que são relevantes para você, Konvos Ajuda você a encontrar maneiras de ajudar a quebrar seus desafios emocionais.
Rotinas: Cada rotina possui uma série de atividades guiadas de conversa interna, projetadas para ajudá-lo a reconstruir a maneira como você pensa e aprende novos padrões mentais.
○ Rotinas de conversa interna altamente eficazes usadas por esportistas e autores com melhor desempenho
○ Rotinas de conversa interna que afirmam a vida, como enfrentar um valentão, combater a solidão, combater a opressão, etc.
○ Rotinas de conversa interna baseada em produtividade, como entrar em um fluxo, desbloquear a criatividade, desencadear inspiração, etc.
○ Rotinas de conversa interna para estresse relacionado ao trabalho, ansiedade de desempenho, ansiedade social etc.
○ Rotinas para ajudá -lo a se preparar mentalmente para entrevistas, combater o medo do fracasso, combater o medo de ser julgado etc.
Grátis ou pago?
Konvos tem camadas gratuitas e pagas no aplicativo. Enquanto a camada gratuita fornece atividades gratuitas de diário e permite rastrear seu padrão de conversa interna uma vez por semana, Konvos Pro
1. Dá a você acesso ilimitado a mais de 100 atividades de diário,
2. Permite medir e rastrear seu padrão de conversa interna todos os dias, e
3. Fornece acesso a novas atividades toda semana na plataforma.
Qual é a ciência por trás de Konvos?
1. Os pesquisadores encontraram padrões em quatro dimensões em diálogo individual
2. Essas quatro dimensões de conversa interna são mostradas para afetar a qualidade do nosso bem-estar emocional a qualquer momento
3. A narrativa narrativa é encontrada nos estudos de pesquisa como um recurso poderoso para mudar nossa conversa interna e regular nossas emoções
Privacidade e segurança
1. Todas as suas conversas no Konvos são armazenadas apenas no seu telefone garantidas por suas credenciais de login (login do Google / Número Mobile).
2. Você pode acessar as gravações através da seção 'My Konvos' no aplicativo.
3. Você pode excluir suas gravações sempre que quiser.
4. Ao excluir uma gravação nesta seção, a gravação será excluída do seu dispositivo.
5. Todos os outros dados, incluindo padrões de conversa interna, são anonimizados e criptografados.
Termos de uso
https://www.konvos.me/terms-andosconditions
