Sobre este aplicativo
Tudo que você precisa fazerComa menos que o seu limite de calorias - que é atualizado automaticamente a cada semana para que você não seja o platô.
O Poucaweek diz exatamente quantas calorias, carboidratos, gordura e proteína para comer em sua perda de peso, ganho ou plano de manutenção personalizado.
Concentre -se na semana
Com alvos semanais em vez de restrições diárias, este contador de calorias inteligente nunca deixa um dia ruim o impede de se tornar confiante no corpo.
Aproveite um passo mais perto do seu objetivo, toda semana.
Outros contadores de calorias vs Poucaweek
✘ Outros contadores de calorias - Defina suas metas de dieta uma vez baseadas em uma fórmula genérica.
✔ Poucaweek - Atualiza suas metas de dieta toda semana, com base no que você realmente come, como você é ativo e o progresso que você fez até agora.
✘ Outros balcões de calorias - não forneça nenhum treinamento. Se você ficar preso antes de atingir sua meta de peso, está por conta própria.
✔ Poucaweek - aprende com você e fornece relatórios semanais personalizados, para que você continue progredindo em direção à sua meta de peso.
✘ Outros contadores de calorias - exigem pagamentos mensais para acessar todos os recursos.
✔ Poucaweek - Todos os recursos completamente grátis. Sem pagamentos, nunca.
✘ Outros contadores de calorias - inscrição obrigatória e login necessários.
✔ Poucaweek - Não é necessário login ou inscrição. Escolha os serviços opcionais aos quais você gostaria de se conectar.
Por que uma libra por semana
Uma libra por semana é a taxa ideal para perda de peso, pois mantém seu metabolismo e ajuda a manter todo esse músculo suado! Para ganho de peso, minimiza a quantidade de gordura que você coloca enquanto continua a construir músculos.
Pesar apenas uma vez por semana
Você só precisa pesar uma vez, no final da semana. Não se preocupe, vamos lembrá -lo.
O Poucaweek trabalha em libras (libras) e quilogramas (kg).
Suporte ao rastreador de fitness
Obtenha crédito pelas etapas que você toma e pelos esportes que pratica, seu trabalho duro não passará despercebido.
O Poucaweek possui suporte para o Fitness Tracker e o Google Fit, para ajustar suas metas de nutrição e dieta automaticamente para garantir que você permaneça dentro do cronograma para atingir sua meta de peso.
Projetado para motivar
Veja suas estatísticas e bata em seus melhores melhores.
Ganhe realizações por todo o seu trabalho duro.
Optar para tabelas de classificação social e competir com os amigos.
Completamente grátis. Completamente anônimo. Não é necessário login. Jante em particular.
Poucaweek, seu dietista pessoal e contador de calorias inteligentes. A dieta de uma libra por vez de perda de peso, comece hoje!
