Mewing Coach - Face Exercises APK 1.3.1 - Gratis download

Downloaden APK

Laatst bijgewerkt: 2 Mei 2024

App-info

Mewing-oefeningen: verbeter de kaaklijn en verminder gezichtsvet - Gezichtsyoga en gezichtsfitness

App-naam: Mewing Coach - Face Exercises

Applicatie-ID: com.ecoach.mewing

Beoordeling: 1.0 / 71+

Auteur: E-coach

App-grootte: 19.24 MB

Gedetailleerde beschrijving

Mewing is een praktijk van de juiste plaatsing van de tong om uw kaaklijn te definiëren, gezichtsspieren te versterken, gezichtsvet te verliezen en algehele gezichtssymmetrie te bereiken.

Het moeilijkste deel van miauwen is om consistent te blijven. Maar het overwinnen van deze uitdaging is de enige manier om alle voordelen van het miauwen te benutten die Dr. Mike Mew, de uitvinder van het miauwen, in de orthodontistengemeenschap heeft gebracht.

De Mewing Coach-app is gemaakt door onze mewing-experts om u te helpen een consistente gezichtstrainingsroutine op te bouwen en bij te houden. Het bevat alle handleidingen en hulpmiddelen die nodig zijn voor gezichtsfitnesstrainingen:

✔ Aanpasbare dagelijkse mewing-herinneringen
✔ Houdingsherinneringen
✔ Korte en gepersonaliseerde gezichtsoefeningen
✔ Effectief mewing-trainingsplan
✔ Gezichtsverstevigende trainingen
✔ Lage intensiteit en harde miauwtechnieken
✔ Mewing-resultaten volgen
✔ Voor en na fotovergelijking
✔ Makkelijk te volgen video-tutorials
✔ Door experts gemaakte in-app-artikelen
✔ Gezichtsyoga-tips
✔ Hulp bij het lokaliseren van gezichtsasymmetrie en terugwijkende kinproblemen

Alle functies van de Mewing Coach-app zijn gemaakt met een grondige kennis van wat miauwen is. Het raakt de onderliggende oorzaak van de problemen van een asymmetrische gezichtsstructuur - onjuiste tonghouding.

Hoewel miauwen een niet-invasieve procedure is, is het nog steeds belangrijk om een strikte routine te volgen en te weten hoe je het miauwen op de juiste manier uitvoert. Hier leest u hoe u correct miauwt als u een complete beginner bent:

✔ Maak van miauwen een GEWOONTE
✔ Plaats uw tong op het gehemelte
✔ Gelijkmatig verdeelde druk uitoefenen
✔ Bereik de juiste positie van de tanden
✔ Pas je lippen aan
✔ Verminder de mondademhaling
✔ Richt je neus recht naar voren
✔ Zorg voor een correcte algehele lichaamshouding

Het bereiken van de juiste mewing-techniek is gemakkelijker met de Mewing Coach-app, omdat alles zorgvuldig is geselecteerd en afgestemd voor uw gemak.

De Mewing Coach-app biedt je een duizelingwekkend aantal gezichtsoefeningen om een zwakke kaaklijn en een asymmetrisch gezicht te verbeteren. Hier zijn er een aantal:

✔ Gezichtsspieren strekken (30 seconden)
✔ Kaaklijnverfijner (45 seconden)
✔ Chinup (10 seconden, 3 herhalingen)
✔ Kinpers (60 seconden)
✔ Zachte en harde miauwvariaties (30 seconden)
✔ Nektoning (15 seconden, 3 herhalingen)
✔ Versteviging van de onderste gezichtszone (20 seconden, 3 herhalingen)
✔ Wangtoner (15 seconden, 3 herhalingen)
✔ Miauwen met trillingen (10 seconden, 3 herhalingen)
✔ Zwanenhals (30 seconden voor elke kant)

Je krijgt ook trainingen voor doelgebieden om van een dubbele kin, een mollig gezicht, een coltrui, een zwakke kaaklijn en nog veel meer af te komen. Mewing kan uw houding en gezichtssymmetrie verbeteren, zelfs als u overgewicht heeft, een beugel draagt of een kaakoperatie heeft ondergaan.

Maar de Mewing Coach app is niet alleen gebruiksvriendelijk, hij is ook effectief. Dit zijn de meest voorkomende mewing-voordelen die onze gebruikers, zowel mannen als vrouwen, melden na het gebruik van het Mewing Coach-programma:

➕ Versterkte kaaklijn en gezichtsspieren
➕ Goed uitgelijnde tanden
➕ Meer symmetrisch gezicht
➕ Verfriste gezichtshuid
➕ Verminderde onderkin en coltrui
➕ Verbeterde houding
➕ Verminderde neusverstopping
➕ Verhoogde neusademhaling
➕ Verlies van gezichtsvet
➕ Benadrukt jukbeenderen

De beste miauwoefeningen, miauwherinneringstools en door experts gemaakte programma's zijn al beschikbaar in de Mewing Coach-app. Het is door duizenden gebruikers getest om een goede miauwtechniek te bieden en, belangrijker nog, om u te helpen dagelijks effectief te miauwen.

Wanneer behaalt u mewing-voordelen?

De snelheid van de resultaten hangt af van uw leeftijd, genetica en hoe goed u miauwt. Maar over het algemeen kunnen volwassenen de eerste resultaten na drie tot zes maanden zien.

Het kan moeilijk zijn om maandenlang consistent te blijven oefenen. Daarom biedt de Mewing Coach-app je een persoonlijk plan en dagelijkse miauwherinneringen.

Hoe verschilt Mewing van Face Yoga?

Gezichtsyoga gaat hand in hand met miauwtechnieken. Gezichtsyoga-oefeningen strekken en ontspannen de gezichtsspieren. Sommigen van hen gebruiken zelfs vingers om de gezichtsbewegingen te ondersteunen. Mewing-oefeningen zijn gebaseerd op het natuurlijke gebruik van je gezichtsspieren met extra aandacht voor de tong.

Downloaden APK