Well Be Workouts APK 3.19.1 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2024년 8월 8일

앱 정보

Well Be Workouts에서 우리는 움직임과 마음챙김에 대해 열정적입니다.

앱 이름: Well Be Workouts

애플리케이션 ID: tv.uscreen.wellbeworkouts

평점: 0.0 / 0+

저자: People Entertainment Group

앱 크기: 127.45 MB

자세한 설명

우리는 빈번하고 충격이 적은 운동이 몸과 마음에 놀라운 일을 할 수 있다고 믿습니다. 이것이 바로 우리가 다음을 포함한 최고의 트레이너와 함께 200개 이상의 클래스 시리즈를 만든 이유입니다.

- 바레 방식. 우아한 방식으로 몸을 강화하고 유연성을 향상시키는 발레에서 영감을 받은 동작입니다.
- 필라테스. 근육을 조각하고 자세를 개선하는 데 도움이 되는 제어된 움직임.
- 댄스 요가. 요가 자세를 사용하여 계속 움직이게 하는 요가 흐름.
- 팻 운동. 더 높은 반복수와 더 짧은 휴식 시간을 결합하여 근육을 이완시키는 데 도움이 되는 지방 연소 수업.
- 이동성 운동. 사무실 의자에서 가장 많이 사용되는 주요 관절의 이동성을 향상시키십시오. 모든 연령대에 매우 쉽고 매우 유용한 운동입니다.
- 산전 및 산후 운동.
- 긴장을 풀고 차분하고 기초적인 상태를 유지하는 데 도움이 되는 안내 명상.

언제 어디서나 자신의 속도로 운동하세요!

- 운동 범위는 10분에서 40분입니다.
- 매주 새로운 운동과 명상이 게시됩니다.
- WiFi가 필요하지 않습니다. 좋아하는 비디오를 다운로드하고 오프라인에서 시청하십시오.
- 트레이너, 강도, 길이, 대상 영역별로 필터링합니다.

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