Roundglass Living: Live Better APK 1.0.32.3 - 무료 다운로드

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마지막 업데이트: 2024년 9월 12일

앱 정보

가이드 중재의 힘을 사용하여 스트레스를 줄이고 침착하고 살아있는 베이트

앱 이름: Roundglass Living: Live Better

애플리케이션 ID: glass.round.voyager

평점: 4.6 / 254+

저자: RoundGlass LLC

앱 크기: 45.45 MB

자세한 설명

명상은 과학적으로 실천하는 사람들에게 많은보고 된 이점을 가지고있는 것으로 나타났습니다. 더 나은 수면, 스트레스가 적고, 더 편안하고, 우울증이 적고, 면역 체계가 향상되고, 기쁨, 만족 및 행복을 언급하지 않고 개선 된 관계.

Voyager는 Sharon Salzberg와 같은 유명한 조명기구 에서이 새로운 삶을 완화하는 데 도움이되는 가이드 명상 세션을 제공합니다. 가이드 세션의 길이는 3 분에서 45 분까지 다양합니다. 그리고 우리의 과정은 스트레스를 줄이고 불안을 줄이며 여러 날 수업 형식에서 더 잘 수면과 같은 주제를 탐구합니다.

명상을 처음 사용합니다
Voyager는 초보자를위한 완벽한 응용 프로그램입니다. 소개 과정을 통해 우리는 정기적 인 매일 연습으로 안내하고 시작하고 혜택을 신속하게 볼 수 있도록 도와줍니다.

보이저 마스터 클래스
Voyager 앱에는 마스터 클래스가 있는데,이 클래스는 단일 클래스로 고안된 마스터 클래스가있어 원하는 주제에 대해 빨리 명상 할 수 있습니다. 이 클래스의 길이는 3 분에서 45 분 사이이며 다음 주제를 포함합니다.
• 불안
• 잠
• 스트레스
• 집중하다
• 동기 부여
• 행복
• 자아 존중감

Voyager MasterCourse
Voyager 앱에는 주제에 깊이 빠져들고 정기적 인 연습을하는 데 도움이되는 연습에 대해 자세히 알아 보려는 많은 MasterCourses가 있습니다. MasterCourse 주제에는 포함됩니다
• 불안
• 잠
• 스트레스
• 집중하다
• 동기 부여
• 행복
• 자아 존중감

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앱 스크린샷

4.4

BetterSleep: Sleep tracker

4.5

Medito: Meditation & Sleep

4.7