이 앱 정보
Addie로 작업을 완료하세요. Addie는 ADHD와 함께 작업하여 생산성을 향상하고 정신을 집중하며 원하는 삶을 살 수 있도록 도와주는 도구 모음입니다.특정 실행 기능 문제를 해결하기 위해 ADHD가 있는 사람들이 디자인한 Addie는 단순한 조직자, 생산성 또는 일상적인 플래너 앱이 아닙니다. 그것은 ADHD 두뇌와 모든 기이함, 강점 및 과제와 함께 작동하여 작업을 완료하는 데 도움이 됩니다.
- 할 일 목록에 압도당했습니까? Addie는 스와이프할 수 있는 사용자 친화적인 인터페이스에서 한 번에 하나의 작업을 보여줍니다.
- 어디서부터 시작해야 할지 모르겠나요? Addie는 긴급성과 중요성에 따라 작업의 우선순위를 정할 수 있도록 도와줍니다.
- 동기 부여에 어려움을 겪고 있습니까? Addie의 게임화 엔진은 도파민 흐름과 높은 동기 부여를 유지하는 작업을 완료한 것에 대해 보상합니다. 새로운 기능과 업적을 잠금 해제하세요!
- 시시각각으로 인해 일을 너무 많이 하거나 미루게 되나요? Addie는 작업에 소요되는 시간을 추적하므로 다음 작업을 알 수 있습니다. 추가 동기 부여를 위해 최고의 시간을 기록하십시오!
- 집중할 수 없습니까? 주변 소리가 있는 전체 화면 작업은 산만함을 최소화하고 중요한 일에 집중할 수 있도록 도와줍니다.
- Addie는 귀하에게 적합한 방법을 배웁니다. 아침에 지루한 작업을 더 잘합니까? 항상 건너뛰기
Addie는 이러한 ADHD 관련 도구, 기능 등으로 가득 차 있습니다. 필요할 때마다 그 순간으로 돌아가도록 마음챙김 종을 설정하세요. 루틴 플래너를 사용하고 반복 작업을 설정하여 습관 형성을 지원하고 정기적인 작업을 자동화하세요.
무시할 수 없는 중요한 작업의 경우 '슈퍼 알림'이 소음을 차단하고 집중을 잡아주므로 Addie가 중요한 일을 잊지 못하게 하므로 안심할 수 있습니다.
- ADHD에 대해 알아보기 -
Addie는 귀하에게 적합한 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있도록 도와드릴 수 있습니다. 약물, 기분, 월경 주기 등을 추적하여 추세를 파악하고 신체 및 정신 건강을 이해하고 무엇이 가장 생산적인지 알아보세요.
ADHD 진단 및 치료는 많은 사람들이 접근할 수 없습니다. 진단 여부와 관계없이 Addie는 삶에 중대한 영향을 미칠 수 있는 실용적인 솔루션입니다.
- 창립자 이야기 -
Addie 설립자인 Jo Vickers는 집중, 조직, 동기 부여, 일상 유지 등 다른 사람들이 당연하게 여기는 것들과 항상 씨름했습니다.
이 모든 것이 그녀의 정신 건강에 악영향을 미쳤고, 그녀는 모든 일상적인 플래너, 조직자, 생산성 도구, 집중 앱 및 동기 부여 기술을 그녀가 찾을 수 있었지만 아무 것도 막히지 않았습니다.
Jo가 ADHD 진단을 늦게 받았을 때, 그녀는 전통적인 플래너와 생산성 앱이 ADHD 두뇌와 작동하지 않는다는 것을 깨달았습니다. 그들의 긴 작업 목록은 그녀를 압도했고, 작업을 주문하기 위해 그녀에게 의존했으며, 아마도 가장 중요한 것은 지루했습니다!
한 번에 하나의 문제를 해결하면서 그녀는 ADHD 두뇌와 함께 작동하고 그녀와 같은 사람들이 집중력, 생산성 및 동기 부여로 문제를 극복하도록 돕는 기술 솔루션을 찾기 위해 노력했습니다.
Jo는 ADHD 재단 및 임상 전문가 팀의 지원을 받아 ADHD를 가진 사람들을 위해 진정으로 설계된 ADHD 앱으로 Addie에 생명을 불어넣었습니다.
- 새로운 기능 -
Addie 팀은 ADHD가 있는 사람들이 더 충만하고 행복하며 생산적인 삶을 살 수 있도록 도와줄 더 놀라운 기능을 개발하느라 바쁩니다. 다음은 예정된 기능에 대한 미리 보기입니다.
- Addie Duo - 두 개의 계정을 연결하여 작업을 공유하고 위임하고 경쟁하세요!
- Addie Buddies - 책임 세션을 위해 다른 사용자와 친구가 됩니다.
- Addie 채팅 - Addie와 채팅하여 브레인 덤프, 마음 정리 및 대화
- 코칭 - 정기적인 세션을 위해 코치와 함께 작업하거나 가끔 책임 확인
- 보상 - 새로운 기술을 배우고, 정신 건강을 지원하고, 목표를 달성하고, 개인 개발에 집중할 수 있는 작업 팩을 포함하여 새로운 보상을 잠금 해제하고 즐기세요.
우리는 귀하의 피드백과 제안을 읽는 것을 좋아합니다. 앱 내에서 문의하거나 [email protected]으로 이메일을 보내주세요.
