이 앱 정보
UNPLUG : 인생의 장애물을 극복하고 일을 끝내는 데 도움이되는 세계 최대의 실용적인 명상 컬렉션.플러그 분리 명상 앱으로 명상을 시작하면 마지막으로 느끼는 느낌이 숨을 셀 수있는 어딘가에 앉아있을 때가있을 것입니다.
그리고 우리는 당신을 비난하지 않습니다.
세상은 너무 흥미롭고 하루 종일 명상하기에 너무 많은 문제가 있습니다.
들리는 것처럼, 이것이 바로 우리가 로스 앤젤레스에서 세계 최초의 드롭 인 명상 스튜디오를 만든 이유입니다.
그리고이 앱.
플러그를 뽑는 데 도움이되지 않습니다.
그러나 플러그를 뽑고 충전합니다
다른 뭐야?
1. 당신이 그것을 믿으면 그것을 볼 수 있습니다
다른 명상 앱과 달리 플러그는 실제 스튜디오에서 나옵니다. 따라서 명상 앱과 달리 비디오를 사용합니다. 그 중 다수는 스튜디오에서 바로 촬영됩니다.
2. 계란을 만드는만큼 명상하는 방법을 많이 발견하십시오.
플러그는 마음 챙김이나 호흡 작업 또는 사운드 바스 앱 이상입니다. 플러그는 최면이며 가이드 여행 및 아로마 테라피 및 훨씬 더 많은 앱입니다.
3. 거의 모든 상황에 대한 명상
큰 회의가 있습니까? 잠을 잘 수 없습니까? 시어머니와 저녁을 먹으려고? 작가의 블록? 플러그는 명상이 있습니다. 그리고 우리는 매일 더 많은 것을 추가하고 있습니다.
4. 실제 사람들에 의한 실제 사람들을위한 명상 (전문가가 된 사람)
우리의 150 명 이상의 교사는 당신이 만나게 될 가장 친절하고 가장 다양한 명상 강사 중 하나입니다.
흔하지 않은 지능, 훈련 및 대응 성의 모든 것. 우리는 명상 전문가를 안내합니다. 아로마 테라피스트. 스트레스 관리자. 학자들. 영양사. 호흡 작업 전문가. 인식과 마음 챙김 코치. 수면 과학자. 관계 코치. 어린이를위한 명상 전문가. 차크라와 크리스탈의 당국 (당신이 그런 종류의 일에 있다면) ...
… 저자, 발명가, 발표자, MD, 박사, LLD, MBSR, CMMT, 수상 경력에 빛나는 전 세계적으로 유명한 실무자들과 함께 당신과 함께해야 할 모든 것을 공부하는 수상 경력 당신의 마음을 불렀습니다.
그러나 그 외에도 그들은 어머니, 아버지, 남편, 아내, CEO, 관리자 및 사업주이기도합니다. 다시 말해, 사람들은 당신을 좋아합니다. 불가분의 성실, 동정심 및 실용성을 가진 사람들.
5. 동기 부여
우리의 명상은 짧습니다. 그리고 그들은 단순하고 현대적이며 재미를 유지함으로써 짧게 느끼게합니다.
6. 명상 앱이 필요하지 않다고 생각하는 사람들을 위해 설계되었습니다.
어떤 사람들은 마음이 너무 방황하기 때문에 명상 할 수 없다고 말합니다.
그들은 요점을 놓치고 있습니다. 그것이 바로 요점이기 때문입니다.
명상은 당신이하는 일이 아닙니다. 그것은 당신이 연습하는 것입니다.
머리를 비우는 것이 아닙니다. 집중하는 방법을 배우는 것입니다.
당신의 생각은 방황 할 것입니다. 그리고 그것은 요점입니다. 당신이 생각을 되 찾는 연습을 많이할수록 더 나은 생각을할수록 일상 생활에서 그들을 되 찾을 수있을 것입니다.
말하면, 여기에…
더 과학적으로 입증 된 이유를 명상 해야하는 이유
• 뇌를 젊게 유지할 수 있습니다.
• 그것은 당신을 덜 이기적으로 만들 수 있습니다
• 더 나은 청취자가 될 수 있습니다
• 당신을 더 좋아할 수 있습니다
• 그것은 더 매력적일 수 있습니다 (이것에 대해 우리를 믿으십시오)
• 더 나은 학생이 될 수 있습니다
• 통증을 더 쉽게 관리 할 수 있습니다 ...
많은 것들에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 우리가 그들을 모두 나열하면 명상 앱보다 뱀 오일 세일즈맨처럼 보이기 시작합니다.
그러나 우리가 확실히 알고있는 한 가지가 있습니다.
우리는 명상으로 부상을 입거나 아프게 된 사람은 들어 본 적이 없습니다.
따라서 적어도 시도해 보는 데 해를 끼치 지 않습니다.
플러그 명상을 칭찬합니다
• 오늘의 앱 (2020)
• 우리가 사랑하는 새로운 앱 (2018)
주요 : The New York Times, Vogue, The Los Angeles Times, Elle, CBS, NBC, GMA, Today Show, Goop, Fast Company, Forbes 및 더 많은 곳에서는 추적하기가 어렵습니다.
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