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이상적인 삶을 만들고 싶습니까? 인생을 바꾸는 습관을 일상에 포함시킬 때입니다! 연구에 따르면 새로운 습관을 형성하는 데 약 21 일이 걸리며, 새로운 것을 소개하거나 기존 습관을 바꾸는 데 완벽한 시간이됩니다.건강한 라이프 스타일을 시작하고, 인터넷에서 휴식을 취하고, 감사를 연습하고, 새로운 언어를 배우고, 생산성을 높이거나, 행복을 찾거나, 자조를 탐구하려고하든, 우리의 앱은 당신을 다루었습니다. 선택할 수있는 21 가지 일일 도전 과제를 선택하면 매일 라이프 스타일의 일부가 될 건강 습관을 형성 할 수 있습니다.
그러나 그것은 거기서 멈추지 않습니다! 당사의 앱은 습관 추적기 역할을하여 진행 상황을 모니터링하고 매일 작업을 완료하기위한 포인트를 수집 할 수 있습니다. 이 포인트를 사용하여 아바타를 사용자 정의하고 동기 부여 알림을 잠금 해제하며 무료 월페이퍼를 사용할 수 있습니다.
우리의 감사 도전을 통해, 당신은 당신의 생각을 커뮤니티와 공유하고 좋아하는 회원들로부터 좋아, 의견 또는 선물을받을 수 있습니다. 또한, 당사의 앱은 매일 분위기를 추적하고 캘린더에서 이전 레코드에 액세스 할 수있는 일일 저널링 기능을 제공합니다.
또한 편안한 음악, 휴대 전화 용 긍정적 인 월페이퍼, 친구들과 공유 할 동기 부여 알림이 있습니다. 알림을 활성화하면 매일 알림을 받고 도전을 완료하고 추적을 유지합니다.
당신의 몸과 마음의 우선 순위를 정할 때입니다. 우리의 앱은 무료이며, 자기 개선과 더 나은 정신 건강을 향한 여정에 착수해야합니다. 당신이 살아야 할 유일한 곳이기 때문에 당신의 마음과 몸을 돌보십시오.
그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 지금 앱을 다운로드하고 21 개의 인생을 바꾸는 습관으로 이상적인 삶을 창출하기 시작하십시오!
