حول هذا التطبيق
هل تتطلع إلى خلق حياتك المثالية؟ لقد حان الوقت لدمج بعض العادات المتغيرة للحياة في روتينك! تشير الدراسات إلى أن الأمر يستغرق حوالي 21 يومًا لتشكيل عادة جديدة ، مما يجعلها وقتًا مثاليًا لإدخال شيء جديد أو تغيير عادة موجودة.سواء كنت تتطلع إلى بدء نمط حياة صحي ، أو تأخذ استراحة من الإنترنت ، أو ممارسة الامتنان ، أو تعلم لغة جديدة ، أو زيادة الإنتاجية ، أو العثور على السعادة ، أو استكشاف المساعدة الذاتية ، فقد تم تغطية تطبيقنا. مع مجموعة مختارة من 21 تحديًا يوميًا للاختيار من بينها ، يمكنك البدء في تكوين عادات صحية ستصبح جزءًا من نمط حياتك يومًا بعد يوم.
لكنها لا تتوقف عند هذا الحد! يتضاعف تطبيقنا كمتعقب عادة ، مما يتيح لك مراقبة تقدمك وجمع النقاط لاستكمال المهام اليومية. يمكنك استخدام هذه النقاط لتخصيص الصورة الرمزية الخاصة بك ، وفتح تذكيرات تحفيزية ، وخلفيات مجانية.
من خلال تحدي الامتنان لدينا ، يمكنك مشاركة أفكارك مع المجتمع وتلقي الإعجابات أو التعليقات أو حتى الهدايا من أعضائك المفضلين. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر تطبيقنا ميزة اليومية اليومية التي تمكنك من تتبع مزاجك اليومي والوصول إلى سجلاتك السابقة في التقويم.
بالإضافة إلى ذلك ، لدينا بعض الموسيقى المريحة ، وخلفيات إيجابية لهاتفك ، والتذكيرات التحفيزية لمشاركتها مع أصدقائك. من خلال تمكين الإخطارات ، ستتلقى تذكيرات يومية لإكمال التحدي والبقاء على المسار الصحيح.
حان الوقت لتحديد أولويات جسمك وعقلك. تطبيقنا مجاني ، وهذا كل ما تحتاجه للشروع في رحلتك إلى تحسين الذات وصحة عقلية أفضل. اعتني بعقلك وجسمك لأنه المكان الوحيد الذي يجب أن تعيشه.
فما تنتظرون؟ قم بتنزيل التطبيق الآن وابدأ في إنشاء حياتك المثالية من خلال عاداتنا التي تتغير مدى الحياة!
