À propos de cette application
Vous cherchez à créer votre vie idéale ? Il est temps d'intégrer des habitudes qui changent la vie dans votre routine ! Des études montrent qu'il faut environ 21 jours pour former une nouvelle habitude, ce qui en fait le temps idéal pour introduire quelque chose de nouveau ou changer une habitude existante.Que vous cherchiez à démarrer un mode de vie sain, à faire une pause sur Internet, à pratiquer la gratitude, à apprendre une nouvelle langue, à augmenter votre productivité, à trouver le bonheur ou à explorer l'auto-assistance, notre application est là pour vous. Avec une sélection de 21 défis quotidiens parmi lesquels choisir, vous pouvez commencer à adopter des habitudes saines qui feront partie de votre style de vie jour après jour.
Mais ça ne s'arrête pas là ! Notre application sert également de suivi des habitudes, vous permettant de suivre vos progrès et de collecter des points pour l'accomplissement des tâches quotidiennes. Vous pouvez utiliser ces points pour personnaliser votre avatar, débloquer des rappels de motivation et des fonds d'écran gratuits.
Avec notre défi de gratitude, vous pouvez partager vos pensées avec la communauté et recevoir des likes, des commentaires ou même des cadeaux de vos membres préférés. De plus, notre application offre une fonction de journalisation quotidienne qui vous permet de suivre votre humeur quotidienne et d'accéder à vos enregistrements précédents sur le calendrier.
De plus, nous avons de la musique relaxante, des fonds d'écran positifs pour votre téléphone et des rappels de motivation à partager avec vos amis. En activant les notifications, vous recevrez des rappels quotidiens pour relever le défi et rester sur la bonne voie.
Il est temps de donner la priorité à votre corps et à votre esprit. Notre application est gratuite et c'est tout ce dont vous avez besoin pour vous lancer dans votre cheminement vers l'amélioration de soi et une meilleure santé mentale. Prenez soin de votre esprit et de votre corps car c'est le seul endroit où vous devez vivre.
Alors qu'est-ce que tu attends? Téléchargez l'application maintenant et commencez à créer votre vie idéale avec nos 21 habitudes qui changent la vie !
