Thyroid Diet - Hypothyroidism APK 1.1 - 無料ダウンロード
最終更新日: 2022년 11月 18일
アプリ情報
甲状腺機能低下症に最適な食事：食べる食品、避けるための食品
アプリ名: Thyroid Diet - Hypothyroidism
アプリケーションID: com.thyroiddiet.hypothyroidism
評価: 0.0 / 0+
著者: How to Tips and Tricks
アプリのサイズ: 4.08 MB
詳細な説明
甲状腺機能低下症は、体が十分な甲状腺ホルモンを作らない状態です。甲状腺ホルモンは、成長、細胞の修復、代謝の制御に役立ちます。その結果、甲状腺機能低下症の人は、疲労感、脱毛、体重増加、冷たく感じ、他の多くの症状の中でも感じている可能性があります。
甲状腺は、首の基部の近くにある小さな蝶の形の腺です。
体内のほぼすべての細胞に影響を与える甲状腺ホルモンを作ります。
甲状腺が甲状腺刺激ホルモン（TSH）と呼ばれるシグナルを受け取ると、甲状腺ホルモンを血流に放出します。このシグナルは、甲状腺ホルモンのレベルが低い場合、脳の底部にある小さな腺である下垂体から送られます。
時々、甲状腺は、TSHがたくさんあるときでさえ、甲状腺ホルモンを放出しません。これは、一次甲状腺機能低下症と呼ばれ、最も一般的なタイプの甲状腺機能低下症です。
原発性甲状腺機能低下症の約90％は、免疫系が甲状腺を誤って攻撃する自己免疫疾患である橋本甲状腺炎によって引き起こされます。
原発性甲状腺機能低下症の他の原因は、ヨウ素欠乏、遺伝的障害、特定の薬物療法、および甲状腺の一部を除去する手術です。
また、甲状腺は十分なTSHを受け取っていません。これは、下垂体が適切に機能しておらず、二次甲状腺機能低下症と呼ばれる場合に発生します。
甲状腺ホルモンは非常に重要です。それらは、成長、細胞の修復、代謝を制御するのに役立ちます。これは、体が食べるものをエネルギーに変換するプロセスです。
あなたの代謝はあなたの体温とあなたがどの速度でカロリーを消費するかに影響します。そのため、甲状腺機能低下症の人はしばしば冷たくて疲労し、簡単に体重を増やす可能性があります。
甲状腺機能低下症の兆候と症状の詳細をご覧ください。ハポチロイド症は管理するのが難しい状態であり、あなたが食べるものは治療を妨げる可能性があります。一部の栄養素は甲状腺の機能に大きく影響し、特定の食品は、甲状腺治療の一環として摂取する可能性のある補充ホルモンを吸収する体の能力を阻害する可能性があります。
甲状腺の状態を持つことはピクニックではありませんが、あなたはこの健康問題だけではありません。アメリカ甲状腺協会によると、人口の12％以上が人生のある時点で甲状腺の状態に対処することになる可能性があります。甲状腺の問題は卑劣な場合があります。これは、この病気に携わっている2,000万人近くのアメリカ人のうち、60％が自分がそれを持っていることさえ認識していません。
多くの健康状態と同様に、あなたの家族の歴史やあなたの周りの環境など、いくつかの要因があなたの制御不能です。しかし、食事も顕著な役割を果たしています。あなたがあなたのプレートを担当する役割であるため、どの甲状腺に優しい食品を選ぶかを決めることができます。
優れた甲状腺機能低下症の食事は、他の健康的な食事と同じように見えます。適切な種類の食品を正しい割合で食べ、高度に加工された食品を避けます。あなたの医師 /医師からアドバイスされない限り、特定の食物制限も特定のカロリーキャップもありません
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