Thyroid Diet - Hypothyroidism APK 1.1 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 18 พ.ย. 2022
ข้อมูลแอป
อาหารที่ดีที่สุดสำหรับภาวะพร่องไทรอยด์: อาหารที่จะกินอาหารเพื่อหลีกเลี่ยง
ชื่อแอป: Thyroid Diet - Hypothyroidism
รหัสแอปพลิเคชัน: com.thyroiddiet.hypothyroidism
คะแนน: 0.0 / 0+
ผู้เขียน: How to Tips and Tricks
ขนาดแอป: 4.08 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
Hypothyroidism เป็นเงื่อนไขที่ร่างกายไม่ได้ทำฮอร์โมนต่อมไทรอยด์เพียงพอฮอร์โมนต่อมไทรอยด์ช่วยควบคุมการเจริญเติบโตการซ่อมแซมเซลล์และการเผาผลาญ เป็นผลให้คนที่มีภาวะพร่องไทรอยด์อาจประสบกับความเหนื่อยล้าการลดผมลดน้ำหนักรู้สึกเย็นและรู้สึกแย่ลงท่ามกลางอาการอื่น ๆ อีกมากมาย
ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมเล็ก ๆ รูปผีเสื้อที่อยู่ใกล้กับฐานคอของคุณ
มันทำและเก็บฮอร์โมนต่อมไทรอยด์ที่มีผลต่อเกือบทุกเซลล์ในร่างกายของคุณ
เมื่อต่อมไทรอยด์ได้รับสัญญาณที่เรียกว่าฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH) จะปล่อยฮอร์โมนต่อมไทรอยด์เข้าสู่กระแสเลือด สัญญาณนี้ถูกส่งมาจากต่อมใต้สมองซึ่งเป็นต่อมเล็ก ๆ ที่พบที่ฐานของสมองของคุณเมื่อระดับฮอร์โมนต่อมไทรอยด์ต่ำ
บางครั้งต่อมไทรอยด์จะไม่ปล่อยฮอร์โมนต่อมไทรอยด์แม้ว่าจะมี TSH มากมาย สิ่งนี้เรียกว่าภาวะพร่องหลักและประเภทที่พบบ่อยที่สุดของภาวะไทรอยด์ทำงาน
ประมาณ 90% ของภาวะไทรอยด์ปฐมภูมิเกิดจากต่อมไทรอยด์ของ Hashimoto ซึ่งเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองซึ่งระบบภูมิคุ้มกันของคุณโจมตีต่อมไทรอยด์ของคุณผิดพลาด
สาเหตุอื่น ๆ ของภาวะพร่องหลักคือการขาดสารไอโอดีนความผิดปกติทางพันธุกรรมการใช้ยาบางอย่างและการผ่าตัดที่กำจัดส่วนหนึ่งของต่อมไทรอยด์
บางครั้งต่อมไทรอยด์ไม่ได้รับ TSH เพียงพอ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อต่อมใต้สมองทำงานไม่ถูกต้องและเรียกว่าภาวะพร่องทุติยภูมิ
ฮอร์โมนต่อมไทรอยด์มีความสำคัญมาก พวกเขาช่วยควบคุมการเจริญเติบโตการซ่อมแซมเซลล์และการเผาผลาญ - กระบวนการที่ร่างกายของคุณแปลงสิ่งที่คุณกินให้เป็นพลังงาน
การเผาผลาญของคุณมีผลต่ออุณหภูมิร่างกายของคุณและในอัตราที่คุณเผาผลาญแคลอรี่ นั่นคือเหตุผลที่คนที่มีภาวะพร่องไทรอยด์มักจะรู้สึกเย็นและเหนื่อยล้าและอาจเพิ่มน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการและอาการแสดงของภาวะพร่องไทรอยด์นิยม hypothyroidism อาจเป็นเงื่อนไขที่ยุ่งยากในการจัดการและสิ่งที่คุณกินสามารถรบกวนการรักษาของคุณ สารอาหารบางอย่างมีอิทธิพลอย่างมากต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์และอาหารบางชนิดสามารถยับยั้งความสามารถของร่างกายในการดูดซับฮอร์โมนทดแทนที่คุณอาจใช้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาต่อมไทรอยด์ของคุณ
การมีเงื่อนไขต่อมไทรอยด์ไม่ใช่ปิกนิก แต่คุณไม่ได้อยู่คนเดียวกับปัญหาสุขภาพนี้ จากข้อมูลของสมาคมต่อมไทรอยด์อเมริกันพบว่ามากกว่า 12 เปอร์เซ็นต์ของประชากรอาจจบลงด้วยการจัดการกับสภาพต่อมไทรอยด์ในบางจุดในชีวิตของพวกเขา และปัญหาต่อมไทรอยด์อาจลับๆล่อๆได้: จากชาวอเมริกันเกือบ 20 ล้านคนที่อาศัยอยู่กับโรคนี้มากที่สุดเท่าที่ 60 เปอร์เซ็นต์ไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขามี
เช่นเดียวกับสภาวะสุขภาพหลายประการปัจจัยบางอย่างอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณรวมถึงประวัติครอบครัวและสิ่งแวดล้อมรอบตัวคุณ แต่อาหารก็มีบทบาทที่โดดเด่น-และเนื่องจากคุณเป็นผู้รับผิดชอบจานของคุณคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าอาหารที่เป็นมิตรกับต่อมไทรอยด์จะเลือก
อาหารที่ดีของภาวะไทรอยด์ทำงานที่ดีดูเหมือนว่าอาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ : คุณกินอาหารที่หลากหลายในสัดส่วนที่ถูกต้องและหลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านการแปรรูปสูง ไม่มีข้อ จำกัด ด้านอาหารที่เฉพาะ
ภาพหน้าจอแอป
คล้ายกัน
Thyroid Help & Foods Diet Tips
4.3
Hypothyroidism Diet Recipes
2.9
Thyroid Tracker ThyForLife
4.1
Thyroid Disease Treatment Yoga
0
Thyroid Diet
2.8
Thyroid Diet Tips - Hypothyroi
0
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.1
Calorie Counter - MyNetDiary
4.7
Carb Manager–Keto Diet Tracker
4.7
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.3
WeightWatchers
4.7
Hyperthyroidism Diet Recipes
0
Thyroid Diet - Tips & FAQ
0
Calorie Counter by Lose It!
4.4
Noom: Weight Loss & Health
4.1
Paloma: Thyroid Hormone Health
3.1
Jeevam Health Thyroid Cure
0
Mealime Meal Plans & Recipes
4.6
Teladoc Health: Virtual care
4.1
Symptom & Mood Tracker
4.5