Lean for Life APK 1.2 - 無料ダウンロード
最終更新日: 2024년 7月 8일
アプリ情報
4週間で代謝を修復してダイエットから解放されましょう。
アプリ名: Lean for Life
アプリケーションID: com.leanforlife.app
評価: 0.0 / 0+
著者: leanforlife
アプリのサイズ: 27.04 MB
詳細な説明
あなたはダイエットに失敗していません。ダイエットに失敗した。代謝を癒してダイエットから解放されましょう。
Lean for Life は、体の自然な食欲と体重の自己調節を取り戻すのに役立つ 3 段階のプログラムです。
ほとんどの減量ダイエットは制限に基づいており、自制心のレベルに依存します。それが長期的に機能することはほとんどありません。代わりに、減量を成功させるには、まず代謝の治癒が必要です。代謝がうまく機能すると、自然に健康的な体重が楽に維持されます。私たちは、あなたが効果的、健康的、そして持続的な減量を達成できるように、治癒の旅を通してあなたをサポートします。
詳細
• Lean for Life は、「治癒」と呼ばれる 4 週間のフェーズから始まります。
• この段階では、筋肉を保護しながら、脂肪を 5 ~ 15 ポンド失うことが期待できます。
• ヒールはアプリ内で完全に自分のペースで進められます。
得られるもの:
• 食欲、空腹感、体重増加からの自由
• たくさんの食べ物を食べるパターン - 空腹にならないでください。
• 各段階を終了した後でも継続的な減量が可能
• 体重減少は過度の制限ではなく、健康と栄養の改善によってもたらされます
• 専門的なサポート
• オンラインコミュニティ
使い方:
• 4 週間の各段階で、Lean for Life の作成者で管理栄養士のエリン スキナーが率いる録画された毎週のセミナーを視聴します。
• 2つのトラックから選択: 食事プランまたは「毎日の食事チェックリスト」
• 毎週提供されるリソースを活用して、代謝治癒計画に従います。
• 追加サポートが必要な場合は、プライベート Facebook コミュニティにアクセスしてください (オプション)
• 4 週間の各フェーズの後に、すぐに進むか、新しいパターンを継続するかを決定します。
3 つのフェーズ
- フェーズ 1: 治癒 – 健康的な代謝のために何を食べるかという 4 つの柱を学びます。テスト済みのプロトコルを使用すると、このパターンを簡単に実装できます。
- フェーズ 2: 最適化 – 健康的な代謝のために食べる時間を最適化する方法を学びます。断続的な絶食と時間制限のある食事の力を活用して、継続的な成功を目指しましょう。
- フェーズ 3 - 洗練 – 時間をかけて代謝の健康を最適化するために食事をサイクルする方法を学びます。断続的で高品質なケトジェニックダイエットの力を活用して、治癒した代謝をさらに促進し、維持する方法を学びます。
- 3 つのフェーズすべてについて詳しくは、こちらをご覧ください: https://courses.empowerednutrition.health/
価格設定
- Lean for Life Heal (フェーズ 1) の最初の 1 週間では、1 か月間完全に無料でプログラムを実行する方法を学びます。
- 4 週間の各フェーズのロックを解除するには、1 回限りのアプリ内購入が可能です (フェーズごとに個別に購入)。
- 購読は必要ありません。
アプリのスクリーンショット
×
❮
❯
類似
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.2
Lose Weight App for Men
4.9
Lose Weight App for Women
4.9
MyFitnessPal: Calorie Counter
4
Calorie Counter - MyNetDiary
4.7
Home Workout - No Equipment
4.9
WeightWatchers: Weight Health
4.7
Calorie Counter by Lose It!
4.4
Google Fit: Activity Tracking
4
BetterMe: Health Coaching
4.3
LIFE Intermittent Fasting
4.7
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Noom: Weight Loss & Health
4.2
Samsung Health
3.5
Planet Fitness Workouts
4.8
Life Fitness Connect
2.2
Mealime Meal Plans & Recipes
4.6
Jawline Exercises - Face Yoga
4.9
i-Life Learn
0
Workout for Women: Fit at Home
4.8