このアプリについて
このプログラムは 2 つの段階に分かれています。第 1 段階では、子供と親はそれぞれベースラインと評価後 (ベースライン評価の 1 か月後) に 2 回の対面評価を実施する必要があります。この期間中、子供たちは特定の電子時計を7日間連続で着用し、携帯電話プログラムで毎日簡単なアンケートに記入し、子供の生理的状態によって表示される信号を収集する必要があります。同時に、モバイルアプリを使用して、子供の精神的健康症状、認知機能、体力、モバイルアプリの使用状況を評価します。第 1 段階で子どもに潜在的な精神的健康リスクがあることが判明した場合、その子どもは第 2 段階の研究に参加するよう招待されます。この段階では、携帯電話アプリケーションに基づいた統合ストレス軽減コース (iMBE) を使用して、子供たちが感情を理解し、緊張や否定的な感情を和らげるために感情に対処するスキルを学ぶことができます。包括的なストレス軽減コースには、メンタルヘルスの知識、感情処理スキル、適度な運動が含まれます。
