このアプリについて
FitifyによるMedicineBall Workoutsは、Medicine Ball（別名Exercise Ball、Med Ball、またはFitness Ball）を使用した完全なトレーニングセッションを提供するビデオコーチングアプリです。筋力、姿勢、バランスも向上させます。
機能
•65以上の演習
•6つのユニークなトレーニングプログラム
•音声コーチ
•クリアなHDビデオデモンストレーション
•オフラインで動作します
カスタムワークアウト
エクササイズライブラリから独自のワークアウトを作成します。
適応可能な難易度
フィードバックに基づいて、トレーニングレベルを上下に調整します。
あなた自身のパーソナルトレーナーであるFitifyで、より強く、よりスリムに、より健康になりましょう。
さまざまなフィットネスツール（TRX、Kettlebell、Swiss Ball、Bosu、Foam Rollerなど）を使用して他のFitifyアプリを確認してください。
