8x3: bodyweight fitness
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8x3: bodyweight fitness

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体重フィットネスの進捗状況を追跡するアプリReddit推奨ルーチン

このアプリについて

Reddit推奨ルーチンが好きですか？あなたのテクニックとパフォーマンスに焦点を合わせてください。 8x3が他のすべてを処理します。

ワークアウトをログに記録し、スプレッドシートを忘れてください。
8x3は、休憩時間とエクササイズの移行を管理することにより、ワークアウトをガイドします。次にどのエクササイズが来るのか、いつアプローチするのか、そしてこのアプローチの目標は何かを常に知っています。そのため、テクニックとパフォーマンスに完全に集中できます。
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