このアプリについて
# ワークアウトをログに記録し、楽しいワークアウト統計を共有し、これまでにない方法で進行状況を視覚化シンプルなワークアウトとエクササイズトラッカーをお探しですか?
Stronger は、ジムの進捗状況を追跡するための楽しくて直感的なワークアウト プランナーです。
Stronger は、簡単なワークアウト計画と楽しくて豊富な統計情報を組み合わせたシンプルなワークアウト トラッカーです。無料です。
🌍 **みんなが言っていること**
- 「ワークアウトにプログレッシブ オーバーロードを適用するために使用した中で最高のアプリです。」
- 「私はこのアプリが大好きです。これらの余分な数の担当者をプッシュすることは、本当に私をやる気にさせます。」
- 「私は本当にこのアプリが大好きです。進捗状況を追跡するのに役立ち、必要なときにやる気を起こさせます。あまりお勧めできませんでした。」
😅 **ワークアウトは退屈である必要はありません**
デッドリフトできるサイの数を考えたことはありますか?犬をベンチプレスできると思いますか?
より強力なのは、それを教えてくれるワークアウトトラッカーです（そしてもっと！）。すべてのワークアウトの最後に、Stronger はワークアウトの数値を楽しい統計に変換します。 120kg のデッドリフトの素晴らしさを友達に伝えるのに苦労する必要はもうありません。より強くすると、それがジャイアントパンダのデッドリフトに変わります。 Stronger の高度なジム トラッカーは、楽しいビジュアライゼーションを生成して、友達と共有できます。みんなで楽しくフィットネス！
Stronger は、モチベーションを維持するのに役立つ課題を作成します。毎週、自分を追い込むのに役立つ新しい課題があります。 1 週間で何匹の T レックスを持ち上げることができますか?イースター島の頭を持ち上げることができます。
📅 **シンプルなワークアウト トラッカーでワークアウトを作成**
Stronger のワークアウト トラッカーを開き、広範囲で変更可能なエクササイズ ライブラリからエクササイズを追加します。独自のルーチンを作成し、独自のエクササイズを追加します。目標を達成するためのすべてのツールを提供します。
ジムで Stronger のシンプルなインターフェースにより、ワークアウトを簡単に記録できます。当社の使いやすいログシステムにより、エクササイズの進行状況を正確に追跡できます。
💪 **トラック ワークアウト**
ジムでワークアウトしているかどうかにかかわらず、シンプルなワークアウト トラッカーを使用すると、ワークアウトを簡単に記録できます。使いやすいセット カウンターにより、エクササイズの進行状況を追跡できます。漸進的な過負荷を測定して、大幅な成長を確認します。
Stronger は、1 回の最大レップ数、最大量のセット、および最も重いセットを計算します。 Stronger はこれを無料で提供します。グラフを使用して、時間の経過に伴う進捗状況を追跡します。 Stronger のジム ジャーナルは、最も使いやすいレップ カウンターです。
🎯 **新しい習慣を身につける**
毎晩寝る前にもっと水を飲みたいですか？新しい習慣を作成し、それを実行する頻度を設定します。一貫性を保ち、ストリークを構築します。どんな習慣も自動化するのにかかる時間、66 日間に到達するための旅に出ましょう。より強力なミッションは、あなたが望む人生を創造するのに役立ちます!
👊 **より強力なエクササイズ ログとプランナー機能:**
- アプリ ストアの最も使いやすいレップ カウンターでワークアウトを追跡
- 退屈な数字を楽しく共有可能な統計に変えて、友達を感動させましょう
- イースター島の頭を上げることができるかどうか競います
- フィットネスの進捗状況を楽しいワークアウト統計で共有 - インスタ ストーリーに最適！
- 強力なミッションで新しい習慣を身につけましょう - 今日からあなたの人生を変え始めましょう!
- 生涯のワークアウト統計と楽しい実績で進捗状況を測定
- エクササイズのライブラリでフィットネスの視野を広げましょう
- カスタムのエクササイズやルーチンを追加して、独自のワークアウト体験を作成
- 1 回の最大レップ数、ボリューム、ベスト セットの追跡でトレーニングを理解する
- 中断した場所を覚えておいてください - 個人のジムジャーナルにジムのメモを保管してください
- kg と lbs を簡単に変更
- 深夜のジムセッション用のダークモード
新しいウェイトリフティング トラッカー & ログ エクササイズ アプリを探しているなら、STRONGER は必須です。
✅ **このログ ワークアウト プランナーを今すぐダウンロード**
コンタクト：
STRONGER は、フィットネス コミュニティへの愛を込めて作られました。そのため、クエリや機能の提案がある場合は、[email protected] に送信してください。
それまでは、STRONGER を使用して、楽しく簡単な方法でワークアウトの作成と追跡をお楽しみください。
