Yoga Workout for Women APK 1.0.4 - 無料ダウンロード
最終更新日: 2024년 7月 10일
アプリ情報
「女性向けヨガワークアウトアプリ」を入手して、ヨガワークアウトを始めましょう!
アプリ名: Yoga Workout for Women
アプリケーションID: com.a7lamama.dailyyoga
評価: 0.0 / 0+
著者: A7la mama
アプリのサイズ: 41.88 MB
詳細な説明
ヨガフィットネスと瞑想の両方を 1 つのアプリで実現したいと思いませんか?ヨガワークアウトで一日を始め、健康で健康になり、良い姿勢を保ち、日常活動のパフォーマンスを向上させ、バランスと柔軟性を高め、筋肉を伸ばし、不安とストレスを軽減します。
このアプリを選んだ理由は何ですか?
- 脂肪を燃焼して体重を減らす
- 初心者に優しい
- 各演習の説明
- 健康を維持し、柔軟性を高めます
- 瞑想でストレスを軽減する
- 多くのカスタマイズされたヨガプログラム
- 設備は必要ありません
- 完全無料アプリ
女性向けヨガ ワークアウト アプリは、多くのヨガのポーズで心と体に健康上のメリットをもたらします。
このヨガ ボックスに含まれる豊富なヨガ ワークアウトをお楽しみください。肩や背中上部の筋肉など、体の固い部分を強化して開きます。これは姿勢の改善に役立ちます。
女性向けヨガワークアウトアプリには、多くのヨガプログラムが含まれており、ヨガの多くの分野が含まれています。
特徴:
* すべてのレベル向けの 7 週間のヨガ チャレンジ:
あなたのレベルに関係なく、このフィットネス アプリには、次のレベルのいずれかを選択することで、脂肪の燃焼と減量に役立つ 7 週間のヨガ プログラムが含まれています: 初心者向けのヨガ ワークアウト、中級者向けのヨガ ワークアウト、上級者向けのヨガ ワークアウト。
* ヨガの6つの主要な形式
また、この無料ヨガ アプリを使用すると、6 つの主要なホット ヨガ エクササイズ (柔軟性ヨガ、ストレス リリーフ ヨガ、メンタルヘルス ヨガ、パワー ヨガ、イーズアライン ヨガ、ヒート ハーモニー ヨガ) をエクササイズできます。
* 好きなポーズを練習してください
朝ヨガ、座りヨガ、立ちヨガ、床ヨガからお好きなポーズを選んでエクササイズ。
* 季節のヨガワークアウト
Yoga Workouts for Women アプリには、季節ごとに 4 つのヨガ エクササイズ (春ヨガ、夏ヨガ、秋ヨガ、冬ヨガ) が含まれています。
* フォーカスアリア
腹筋ワークアウト、臀部/臀部ワークアウト、脚ワークアウト、背中ワークアウト、胸ワークアウト、腕ワークアウト、肩ワークアウト、首ワークアウトから選択して、体のターゲット領域に応じてニーズに合わせたいくつかのフィットネスワークアウトを開始できます。
* 器具なしで自宅でヨガをエクササイズ!
女性のためのヨガワークアウトでは、フィットネスの目標に応じてさまざまなヨガの課題を提供します。シェイプアップ、減量、ストレッチ、柔軟性の向上 - 最も忙しい人でも、器具なしで 7 ~ 15 分もあれば自宅ヨガ トレーニングを完了でき、わずか 30 日で目に見える結果が得られます。
* 進捗状況を追跡および記録!
実行したエクササイズの時間と消費カロリーを追跡して、毎日の目標を達成しやすくすることができます。
女性のためのヨガ ワークアウトで、自分の体、心、魂を愛し、魅力的なヨガ レギンスやスクランチ レギンスを着るのを恥ずかしがらないでください。今すぐ無料の瞑想とワークアウトの旅を始めて、このホット ヨガ ワークアウトを使用してフィットネスとウェルネス クラスをお楽しみください。女性向けアプリ。
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