Suryan : Sun Salutation App APK 1.0.0 - Download gratuito
Ultimo aggiornamento: 19 Gen 2022
Informazioni app
Rimani in forma fisicamente mentalmente emotivamente praticando ogni giorno il saluto del sole
Nome app: Suryan : Sun Salutation App
ID applicazione: com.mst.sunsalutation
Valutazione: 0.0 / 0+
Autore: Madhusudan Tripathy
Dimensione app: 15.59 MB
Descrizione dettagliata
Surya Namaskar o Saluto del sole è una sequenza di 12 potenti pose di yoga. Oltre ad essere un grande allenamento cardiovascolare, Surya Namaskar è anche noto per avere un impatto immensamente positivo sul corpo e sulla mente.Praticare i gradini di Surya Namaskar è meglio fare la mattina presto a stomaco vuoto. Ogni giro di saluto al sole è costituito da due set e ogni set è composto da 12 pose yoga. Potresti trovare diverse versioni su come praticare il saluto del sole. Tuttavia, è consigliabile attenersi a una versione particolare e praticarla regolarmente per i migliori risultati.
Oltre alla buona salute, Surya Namaskar offre anche l'opportunità di esprimere gratitudine al sole per sostenere la vita su questo pianeta.
Quali sono i vantaggi di Surya Namaskar?
✓ Aiuta con perdita di peso
✓ Impronta i muscoli e le articolazioni
✓ carnagione migliorata
✓ Assicura un sistema digestivo migliore funzionante
✓ Helps Combat Insonnia
✓ Assicura un ciclo mestruale regolare
✓ Utilizzare nel trattamento delle spalle congelate
✓ I muscoli del midollo e addominali sono allungati
✓ Gli organi interni vengono massaggiati
✓ Accomanda la flessibilità dei fianchi
✓ STILTERE IL CHAKRA MANIPURA
✓Igrumi l'equilibrio nel sistema nervoso
✓ Riduce i livelli di zucchero nel sangue
✓ Riduce i livelli di stress
✓ Atoni di tutto il corpo
✓ Aumenta la digestione e riduce la costipazione
✓ Elimina i disturbi dello stomaco
✓ PROMOTIVE ELIMINIO tra i due lati del corpo
Caratteristiche di Suryan: App Sun Salutaion
✓ semplici istruzioni audio/testo in hindi
✓ Timer per praticare asanas/ciclo
✓ L'utente può impostare il numero di round da eseguire
✓ L'utente può impostare il tempo per ogni asana
✓ L'utente può impostare il tempo per la pausa dopo il completamento di ogni round
✓ Illustrazioni belle e semplici
✓ Compatibile con telefoni cellulari e tablet
✓ Voce che conta le ripetizioni
✓ Bellissimo display elegante e semplice
✓ È possibile eseguire 144 round
Scarica questa app oggi e mettiti in forma con Surya Namaskar/सूर्य नमस्कार!
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