Suryan : Sun Salutation App APK 1.0.0 - Stažení zdarma
Poslední aktualizace: 19. Led 2022
Informace o aplikaci
Zůstaňte v kondici fyzicky duševně emocionálně tím, že denně praktikujete sluneční oslovení
Název aplikace: Suryan : Sun Salutation App
ID aplikace: com.mst.sunsalutation
Hodnocení: 0.0 / 0+
Autor: Madhusudan Tripathy
Velikost aplikace: 15.59 MB
Podrobný popis
Surya Namaskar nebo Sun Salutation je sekvence 12 výkonných jógových póz. Kromě toho, že je skvělý kardiovaskulární cvičení, je známo, že Surya Namaskar má také nesmírně pozitivní dopad na tělo a mysl.Cvičení kroků Surya Namaskar se nejlépe provádí brzy ráno na lačný žaludek. Každé kolo slunečního oslovení se skládá ze dvou sad a každá sada se skládá z 12 jógových pozic. Možná najdete několik verzí o tom, jak praktikovat sluneční pozdrav. Je však vhodné se držet jedné konkrétní verze a pravidelně ji procvičovat, aby byly nejlepší výsledky.
Kromě dobrého zdraví poskytuje Surya Namaskar také příležitost vyjádřit vděčnost slunci za udržení života na této planetě.
Jaké jsou výhody Surya Namaskar?
✓ HELPS s hubnutím
✓Crengenss svaly a klouby
✓ zlepšená pleť
✓ Uvede si lépe fungující trávicí systém
✓Helps bojová proti nespavosti
✓ Usoudí pravidelný menstruační cyklus
✓ Užitečné při léčbě zmrazených ramen
✓Spinální šňůra a břišní svaly jsou natažené
✓internální orgány jsou masírovány
✓ Improves flexibilita boků
✓stimuluje čakru Manipura
✓ Improves Balance v nervovém systému
✓ redukuje hladinu cukru v krvi
✓ redukuje úroveň stresu
✓tones celé tělo
✓ Vylepšuje trávení a snižuje zácpu
✓ Eliminuje onemocnění žaludku
✓ Propomotes rovnováha mezi oběma stranami těla
Funkce Suryan: Sun Salutaion App
✓ Jednoduché pokyny pro zvuk/text v hindštině
✓ Časovač pro trénink ásany/cyklu
✓ Uživatel může nastavit počet kol k provedení
✓ Uživatel může nastavit čas pro každou asanu
✓ Uživatel může po dokončení každého kola nastavit čas na přestávku
✓ krásné a jednoduché ilustrace
✓ Kompatibilní s mobilními telefony a tabletami
✓ Voice, který počítá opakování
✓ Krásný elegantní a jednoduchý displej
✓ Lze provádět 144 kol
Stáhněte si tuto aplikaci ještě dnes a získejte fit s Surya Namaskar/सूर्य नमस्कार!
Snímek obrazovky aplikace
Podobné
Sun Salutos - Surya Namaskar
4.6
Surya Namaskar Sun Salutations
0
Surya Namaskar - Stretch App
0
Surya Namaskar - सूर्य नमस्कार
0
Sun Position, Sunrise & Sunset
4.7
Fitbit
3.8
SURYA NAMASKAR- YOGA
0
Surya namaskar
4.1
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.4
Strava: Run, Bike, Hike
4.5
Sun position and path
4.2
Surya Namaskar Yoga Poses
3.5
Yuka - Food & Cosmetic Scanner
4.7
Mercado Libre: Compras online
4.6
Home Workout - No Equipment
4.9
Insight Timer - Meditation App
4.8
WeightWatchers Program
4.6
Sun & Moon
3
Sun Map
0
Sun Ephemeris (Sunset Sunrise)
4.4