Tentang aplikasi ini
Rencana makan 1200 kalori mudah untuk aplikasi seminggu untuk menurunkan berat badan1200 Kalori Rencana Makanan Sederhana Penurunan Berat Badan adalah menciptakan defisit energi dengan membakar lebih banyak atau makan lebih sedikit kalori daripada yang dibutuhkan tubuh Anda. Namun, pembatasan kalori yang ekstrem dapat memiliki efek balik pada metabolisme.
Oleh karena itu, banyak ahli gizi dan ahli diet merekomendasikan asupan kalori minimum 1.200 kalori per hari, sehingga tubuh tidak masuk ke mode kelaparan dan terus membakar kalori pada tingkat yang stabil.
Aplikasi Diet 1200 Calorie adalah panduan lengkap yang membantu Anda memulai perjalanan penurunan berat badan Anda.
Fitur Utama 1200 kalori untuk aplikasi penurunan berat badan:
1. Contoh menu diet vegetarian dan non-vegetarian selama 7 hari
2. Penggantian Diet Mudah - Jika Anda tidak suka sarapan, ganti saja.
3. Pelacak sederhana untuk membuat Anda mengikuti diet dengan mudah
4. Resep Mudah dan Cara Membuat Informasi
5. Mudah berbagi daftar belanja
6. Mudah diukur kemajuan diet sehari -hari.
Mengapa Rencana Diet 1200 Kalori Bekerja?
1. Mudah dan mudah diikuti tanpa penghitungan kalori yang rumit
2. Ini adalah rencana diet yang fleksibel di mana item pada menu dapat diganti dengan makanan pilihan Anda
3. Ini adalah diet yang terencana dengan baik yang terdiri dari 3 makanan dan 2 makanan ringan, jadi tidak ada pertanyaan kelaparan atau
merasa lapar. Ini adalah metode penurunan berat badan yang berkelanjutan yang dapat diikuti bahkan setelah selesai 7 hari. Itu dapat diikuti dalam format vegetarian dan non-vegetarian
1200 Kalori Diet Tujuan dan Karakteristik:
Mencegah tubuh masuk ke mode kelaparan
Menunjukkan hasil cepat yang membantu Anda tetap termotivasi
Dimasukkannya berbagai jenis makanan membantu memotong kebosanan
Tidak perlu memasangkannya dengan olahraga atau latihan yang kuat
