Journal and Diary - Clearful APK 3.26.0 - Unduhan Gratis

Unduh APK

Terakhir diperbarui: 31 de Jul de 2024

Info Aplikasi

Jurnal buku harian untuk perhatian, rasa terima kasih, perawatan diri, produktivitas, kesehatan mental

Nama aplikasi: Journal and Diary - Clearful

ID Aplikasi: journal.diary.gratitude.mindfulness.selfcare.mental.health

Peringkat: 4.4 / 150+

Penulis: Clearful Journal Inc

Ukuran aplikasi: 42.73 MB

Deskripsi Terperinci

Clearful adalah jurnal buku harian digital gratis untuk perhatian harian, rasa terima kasih, perawatan diri, produktivitas, dan kesehatan mental. Bersikaplah lebih berhati -hati dengan prompt menulis jurnal dan refleksi harian.

Mengapa Clearful?

CAND Writing Canvas : Fokus dan tulis tanpa gangguan dalam buku harian pemikiran Anda yang jelas.

Prompt dan Template Jurnal Terpandu : Clearful adalah aplikasi jurnal gratis dengan pertanyaan harian, prompt menulis, dan templat jurnal yang mudah.

Syukur dan Kebahagiaan : Jadilah lebih penuh perhatian, bersyukur, dan berterima kasih dengan pertanyaan jurnal yang positif.

Penetapan Sasaran dan Perbaikan Diri : Merefleksikan dan menetapkan tujuan dalam jurnal dan perencana pribadi Anda.

Mindfulness harian : lebih hadir dan penuh perhatian dengan refleksi harian hidup Anda (cocok dengan latihan meditasi Anda).

Peningkatan Kesehatan Mental : Mengurangi stres, menghilangkan kecemasan, memahami emosi Anda, dan mendapatkan kejelasan untuk memiliki pola pikir yang lebih baik.

Perawatan diri : Luangkan waktu sejenak untuk diri sendiri, tulis afirmasi untuk rasa terima kasih dan kepositifan, dan dapatkan penerimaan dalam jurnal perawatan diri Anda.

Jurnal Aman dan Pribadi : Kehidupan dan pikiran pribadi Anda aman dengan enkripsi buku harian.

Jurnal dipandu meminta dan template

- Bekerja dan Karier
- Kreativitas
- Emosi
- Tujuan dan Perencanaan
- Syukur dan Kebahagiaan
- Kesehatan dan Kebugaran
- Kenangan dan tonggak
- Pengembangan pribadi
- Refleksi dan ulasan
- Hubungan
- Tidur dan bangun
- stres dan kecemasan
- Sehari-hari
- Bepergian

Jenis Jurnal dengan Clearful

Jurnal Syukur : Tingkatkan kebahagiaan dan kepositifan harian Anda dengan berfokus pada yang baik dan merasa lebih bersyukur.

Jurnal 5 Menit : Rutinitas pagi karena merasa bersyukur, fokus pada penetapan tujuan, dan menulis afirmasi harian. Rutinitas malam untuk perhatian dan refleksi harian.

Jurnal Prestasi : Gunakan Clearful sebagai Buku Harian Sukses untuk merayakan kemenangan Anda dan mencatat pertumbuhan pribadi Anda dan pencapaian perbaikan diri.

Pelacak Kesehatan Mental : Renungkan pikiran, emosi, dan suasana hati Anda untuk lebih memahami diri sendiri, berlatih CBT, dan fokus pada perawatan diri dalam buku harian pemikiran kesehatan mental Anda.

Jurnal Perjalanan : Ingat dan renungkan petualangan perjalanan Anda dengan buku harian perjalanan.

Dream Journal : Rekam mimpi dalam buku harian mimpi sebagai bagian dari rutinitas pagi untuk menangkap kenangan dan menganalisis pola.

Jurnal Kreatif : Memicu imajinasi Anda dengan penulisan kreatif dan menghasilkan ide -ide baru untuk kehidupan dan pekerjaan dalam praktik jurnal Anda.

Jurnal Kerja : Meningkatkan produktivitas, belajar pelajaran, melakukan penetapan tujuan, dan memiliki karier yang lebih baik.

Jurnal Memori : Momen -momen Tangkap dan rayakan highlight dalam buku harian kenangan hidup.

Daftar Bucket : Merencanakan dan mencapai tujuan hidup dan petualangan perjalanan dengan membuat jurnal daftar ember untuk semua hal yang ingin Anda capai.

Jurnal Catatan Meditasi : Refleksikan dalam buku harian Anda tentang pikiran, perasaan, dan emosi yang muncul selama meditasi dan latihan perhatian.

Ulasan Pribadi : Renungkan pengembangan pribadi Anda dengan ulasan mingguan, bulanan, dan tahunan dan buat perencana hidup Anda yang lebih jelas.

Manfaat Jurnal Harian

- Syukur dan Kebahagiaan
-Perbaikan diri sendiri, swadaya, pertumbuhan pribadi
- Produktivitas dalam hidup dan pekerjaan
- Pengurangan kecemasan dan menghilangkan stres
- Berlatihlah Mindfulness setiap hari
- Perawatan diri dan pelacakan kesehatan mental
- Menghidupkan kembali kenangan hidup
- Refleksi dan afirmasi harian
- Perencanaan Rutin Pagi dan Tujuan Harian
- Praktek filsafat dan ketabahan

BELAJARLAH LAGI
Kunjungi https://www.clearful.com untuk mempelajari lebih lanjut tentang aplikasi jurnal digital gratis.

Dukungan dan Umpan Balik
Silakan email hello@clearful.com untuk umpan balik dan dukungan.

MASYARAKAT
Instagram: https://www.instagram.com/clearfuljournal/
Twitter: https://twitter.com/clearfuljournal
Facebook: https://www.facebook.com/clearfuljournal

Unduh APK