Tentang aplikasi ini
Stamina Pro adalah aplikasi kebugaran hebat yang memudahkan untuk mengikuti gaya hidup sehat, menurunkan berat badan, dan menambah otot. Kami telah membahas kunci terpenting untuk mencapai tujuan kebugaran Anda: Latihan, diet, dan penghitung kalori.APA YANG AKAN ANDA DAPATKAN:
Rencana Latihan Rumahan:
Pemburu Latihan yang efektif, cepat, dan intens yang dirancang untuk mengubah seluruh tubuh Anda. Berlatih kapan saja, di mana saja, dan tanpa peralatan apa pun.
- Kontrol rencana latihan Anda, pilih kapan harus berlatih dan kapan harus istirahat.
- Lebih dari 250 latihan rutin dengan tingkat variabel yang sesuai dari pemula hingga pelatih tingkat lanjut.
- Lebih dari 350 video latihan berat badan dengan petunjuk langkah demi langkah.
- Latihan pemanasan & latihan pendinginan di setiap rutinitas latihan
Bagian buku harian:
kendalikan hari Anda dengan memahami aktivitas Anda dan apa yang Anda makan!. kami memudahkan untuk melacak kalori, makro, langkah, dan asupan air Anda. beberapa fitur di bagian ini:
- Melacak kalori dan makro dengan mencari di database kami, memindai kode batang, atau membuat makanan dan resep Anda sendiri.
-Melacak langkah dan menetapkan tujuan dan alarm untuk dijadikan kebiasaan.
- Melacak asupan air dan menetapkan tujuan dan alarm
Paket Makan Kustom:
Ratusan resep sehat dan lezat yang disesuaikan dengan kebutuhan dan preferensi kalori Anda.
- sesuaikan rencana makan sesuai selera Anda
- Buat daftar belanjaan secara otomatis untuk resep yang Anda rencanakan untuk dimasak
- Lebih dari 200 resep sehat, sederhana, dan lezat.
- Catat apa yang Anda makan untuk melacak asupan Anda
Tantangan 30 Hari:
Menurunkan lemak, menambah otot, dan menjadi bugar dengan berbagai Tantangan 30 Hari yang menargetkan seluruh tubuh. Ambil satu dan lihat peningkatannya hanya dalam 30 hari.
- Tantangan Fit & Kuat
- Abs Mendapatkan Tantangan
- Tantangan Sirkuit Sehari-hari
- Tantangan Kardio Dampak Rendah
- Tantangan Membakar Lemak Perut
- Tantangan Kekuatan & Memahat
- Tantangan Kekuatan Tubuh Bagian Bawah
Aplikasi kami terintegrasi dengan HealthKit, sehingga Anda dapat mengekspor data latihan dari stamina ke HealthKit, dan mengimpor langkah dari HealthKit ke stamina.
Situs web: https://www.staminaq.com/
Dukungan: [email protected]
Kebijakan privasi: https://www.staminaq.com/privacy-policy
syarat dan ketentuan: https://www.staminaq.com/terms-of-service
