Tentang aplikasi ini
Apa yang membuat Anda bahagia dan bersyukur atas hal -hal yang Anda miliki dalam hidup Anda? Bagaimana Anda biasanya melacak kondisi kesehatan mental Anda? Apakah Anda tahu jenis kebiasaan harian apa yang memicu pikiran Anda dan membantu Anda mempertahankan dan meningkatkan kesejahteraan mental Anda? Bagaimana dengan rutinitas yang dapat Anda terapkan dalam hidup Anda untuk meningkatkan kesehatan mental Anda?Nah, kentang mood adalah aplikasi pelacak suasana hati gratis untuk iOS/android yang membantu Anda menemukan jawaban atas pertanyaan yang disebutkan dan melakukan apa pun untuk membantu Anda menemukan versi diri Anda yang lebih baik, lebih bahagia dan lebih puas, mencapai kesehatan mental yang stabil kondisi, dan banyak lagi.
Jadi, jika Anda mendapati diri Anda dengan masalah kesehatan mental, kemungkinan berada dalam perjalanan pemulihan depresi, kecemasan, gangguan bipolar, kecanduan, alkoholisme atau kebiasaan tidak sehat lainnya), dan mencari solusi yang efektif namun sederhana untuk meningkatkan kondisi kesehatan mental Anda, Unduh kentang suasana hati secara gratis di iPhone atau iPad Anda (ponsel android atau tablet) dan mulailah melacak suasana hati Anda setiap hari dan terbiasa merekam jurnal terima kasih.
3 langkah sederhana untuk meningkatkan kesehatan mental dalam waktu kurang dari 5 menit sehari
Rekam suasana hati Anda. Kaitkan suasana hati dengan warna. Rekam dalam Jurnal Gratitude. Bilas dan ulangi. Konsistensi adalah kunci di sini. Mood Potatoes adalah aplikasi sederhana untuk diintegrasikan dalam kehidupan sehari -hari Anda dan akan menjadi sahabat baru.
Aplikasi pelacak suasana hati profesional untuk mempertahankan kondisi mental yang sehat
Mood Potatoes, aplikasi anti-depresi gratis untuk Android/iOS, dilengkapi dengan desain yang bersih dan rapi dan antarmuka sangat ramah pengguna sehingga Anda akan mendapatkan seluruh ide segera saat mendaftarkan suasana hati Anda pada hari pertama tanpa harus pergi melalui prosedur yang kompleks.
Setiap hari, Anda dapat mendaftarkan suasana hati dan tingkat kebahagiaan Anda saat ini dengan memilih salah satu kondisi mental berikut: tidak bahagia, murung, netral, baik, dan gembira, bersama dengan pilihan untuk menuliskan hal -hal yang Anda syukuri hari ini. Tampilan bulanan memungkinkan Anda untuk melihat status suasana hati Anda secara keseluruhan dalam satu bulan secara sekilas dan membantu Anda mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang kondisi mental Anda dan trennya.
Jurnal perawatan diri untuk melacak kebahagiaan dan rasa terima kasih sehari-hari
Jurnal suasana hati tidak pernah menyenangkan dan mudah dengan kentang suasana hati. Menjaga jurnal terima kasih telah terbukti tidak hanya meningkatkan kesejahteraan mental dan harga diri Anda tetapi juga membantu Anda tidur lebih nyenyak dan lebih bahagia dan lebih positif. Teman jurnal pribadi Anda ada di sini untuk membantu Anda melacak kebahagiaan harian Anda dan mendorong Anda untuk mendapatkan kebiasaan sehari -hari dalam merekam jurnal terima kasih.
Mengapa Anda tidak mencoba pelacak suasana hati dan aplikasi anti-depresi ini?
Di mana pun Anda berada dalam perjalanan pemulihan depresi atau kecemasan, Anda yakin untuk mengatasi kebiasaan yang tidak sehat seperti kecanduan atau alkoholisme, atau Anda hanya ingin lebih bahagia dalam hidup Anda, kami telah membantu Anda.
Grafik berkualitas tinggi, animasi halus dengan ilustrasi yang menyenangkan, opsi untuk melacak suasana hati dan membuat jurnal perawatan diri, berbagai saran tentang kegiatan perawatan diri, dan antarmuka intuitif hanyalah beberapa alasan yang membuat aplikasi jurnal suasana hati ini ini Pilihan #1 Anda ketika menemukan aplikasi pelacak suasana hati terbaik untuk iOS/Android.
Dan karena seluruh fitur aplikasi penegakan anti-depresi dan kebiasaan ini tersedia secara gratis, tidak ada salahnya untuk mencoba dan menjelajahi fitur untuk diri sendiri.
Unduh kentang suasana hati secara gratis di perangkat Android/iOS Anda dan beri tahu kami tentang bug, pertanyaan, permintaan fitur atau saran lainnya
