Tentang aplikasi ini
Apa itu Zerophobia?Zerophobia membantu Anda menaklukkan ketakutan Anda akan ketinggian. Dikembangkan oleh tim psikolog dan terapis terkemuka, Zerophobia menawarkan program perawatan lengkap berbasis bukti. Yang Anda butuhkan hanyalah waktu, ponsel cerdas Anda dan penampil realitas virtual dasar (misalnya, Google Cardboard). Misi kami adalah membuat perawatan berbasis bukti menjadi sederhana, mudah diakses, dan terjangkau.
Apa yang akan Anda dapatkan
Zerophobia adalah program swadaya yang lengkap untuk fobia tertentu. Seorang terapis virtual memandu Anda melalui setiap langkah. Enam modul yang menarik memberi Anda informasi tentang sifat ketakutan Anda, bagaimana menghadapinya, menetapkan tujuan, melewati saat -saat sulit, mengatasi pikiran negatif dan berlatih dengan situasi yang menantang. Anda akan berlatih dengan cara yang menantang namun benar -benar aman di lingkungan realitas virtual yang gamified.
Untuk siapa?
Zerophobia dimaksudkan untuk siapa saja yang menderita takut ketinggian dan ingin melakukan sesuatu tentang hal itu. Bagi banyak orang mendapatkan perawatan rutin sulit karena tingginya biaya terapi reguler atau kendala waktu. Zerophobia memungkinkan Anda untuk menyingkirkan rasa takut Anda di waktu Anda sendiri, tanpa harus meninggalkan rumah Anda dan dengan biaya perawatan rutin.
Penelitian dan Latar Belakang Ilmiah
Zerophobia didasarkan pada paparan dan terapi perilaku kognitif (CBT), juga dikenal sebagai terapi paparan, yang terbukti sangat efektif dalam mengobati fobia seperti takut ketinggian. Efektivitas Zerophobia baru -baru ini diuji oleh tim peneliti yang dipimpin oleh Dr. Tara Donker dari Universitas VU. 192 Orang yang menderita takut ketinggian berpartisipasi dalam uji coba terkontrol secara acak ini. Hasil percobaan menunjukkan bahwa zerofobia sangat efektif dalam mengurangi rasa takut ketinggian. Lihat situs web kami (www.zerophobia.app) untuk informasi lebih lanjut tentang penelitian ini
