Tentang aplikasi ini
Latihan Gym - Latihan Rumahan - Fitness & Binaraga akan membantu Anda mencapai hasil yang luar biasa, dalam waktu singkat dan tercepat sama seperti Anda memiliki latihan gym sendiri.Ini mendukung Anda untuk membuat rencana latihan gym Anda sendiri yang akan memenuhi kebutuhan dan bentuk Anda
Program latihan gym kami mencakup informasi rinci tentang semua latihan Otot seperti Set, Reps, Beban, Kecepatan dan Istirahat atau Menurunkan berat badan untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda sama seperti mendukung dari latihan gym.
Fitness & Bodybuilding ini adalah database ekstensif latihan untuk setiap otot, dengan deskripsi dan video terperinci untuk setiap latihan. Semua paket Fitness & Bodybuilding gratis dan Anda dapat langsung berlatih!
Latihan Gym ini - Fitness & Bodybuilding Pro menyediakan banyak video yang berkaitan dengan:
- 500+ Latihan Gym dan 10 latihan kelompok otot: Latihan Dada, Latihan Perut, Latihan Bahu, Latihan Bisep, Latihan Trisep, Latihan Lengan Bawah, Latihan Kaki, Latihan Punggung, Latihan Betis, Latihan Kardio. Ini dirancang dari spesialis olahraga gym terkenal
- Lebih dari 10 program pelatihan profesional untuk membantu Anda lebih mudah memilih: Rencana Binaraga, Program Tingkat Lanjut, Penguatan Massa, Rencana Pengangkatan Daya, Rencana Angkat Berat, Rencana Penguatan Otot. Setiap rencana termasuk berbagai Latihan Gym
Fitur Khusus untuk Latihan Gym - Fitness & Bodybuilding Pro:
- Latihan otot perut, latihan bisep, latihan kaki, latihan bahu, latihan betis, latihan abs gym, dan 20+ rencana latihan gym
- Perhatikan tentang nutrisi, indeks lemak dan garam, tips untuk menjadi bugar dari latihan gym terkenal
- Pelacak Waktu, fitur Pengingat akan mendukung Anda untuk mendapatkan hasil latihan gym terbaik untuk tubuh Anda.
- Ini berisi latihan mudah untuk pemula gym, spesialis latihan kehidupan kebugaran, latihan membakar lemak perut, aplikasi gratis latihan untuk menurunkan berat badan, aplikasi gratis latihan untuk pemula gym
Selain itu, Gym Workouts juga mendukung banyak fitur Fitness & BodyBuilding:
Grafik -Interaktif untuk kemajuan latihan gym Anda berdasarkan kinerja, berat dan pengulangan
-Kemampuan untuk menyimpan sejarah latihan gym yang dilakukan
-Mudah untuk membuat rencana latihan gym yang disesuaikan dan menambahkan rencana
-Latihan gym otot dengan dukungan video untuk setiap latihan
Latihan -Gym dilengkapi dengan ilustrasi otot-otot yang terlatih
Daftar -A latihan paling efektif untuk setiap kelompok otot
Instruksi teks dengan gambar untuk setiap latihan
Database -Latihan dengan latihan gym baru ditambahkan setelah setiap pembaruan
-Kemampuan untuk menyimpan dan melacak data tentang berat badan Anda dan jumlah pengulangan untuk setiap latihan yang dilakukan
Latihan Rumahan Binaraga
Mencari aplikasi binaraga? Tidak ada aplikasi binaraga yang puas? Coba aplikasi membangun otot kami! Aplikasi membangun otot ini memiliki latihan pembentukan otot yang efektif, dan semua latihan pembentukan otot dirancang oleh ahli.
Latihan Kekuatan
Ini bukan hanya aplikasi membangun otot, tetapi juga aplikasi pelatihan kekuatan. Jika Anda masih mencari latihan pembentukan otot, aplikasi pembentukan otot, atau aplikasi latihan kekuatan, aplikasi pembangun otot ini adalah yang terbaik yang dapat Anda temukan di antara aplikasi pembangun otot.
Latihan Rumahan untuk Pria
Ingin latihan rumahan yang efektif untuk pria? Kami menyediakan latihan rumahan yang berbeda untuk pria untuk latihan di rumah. Latihan rumahan untuk pria terbukti membantu Anda mendapatkan perut six pack dalam waktu singkat. Anda akan menemukan latihan rumahan untuk pria yang paling cocok untuk Anda. Coba latihan rumahan kami untuk pria sekarang!
Latihan Pembakaran Lemak & Latihan Rumahan
Latihan pembakaran lemak terbaik & latihan hiit untuk bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan kombinasikan dengan latihan hiit untuk mendapatkan hasil terbaik.
Beberapa Latihan Latihan Rumahan
Push up, squat, sit up, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges workout ...
Pelatih Kebugaran
Aplikasi kebugaran terbaik dan latihan di rumah. Semua olahraga dan latihan gym di aplikasi latihan dan aplikasi kebugaran ini dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan olahraga dan gym melalui latihan, latihan gym, dan olahraga, seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!
