Tentang aplikasi ini
Program Kebugaran Ira Dolphin!Program pelatihan yang tepat untuk tujuan Anda, pada hari -hari yang nyaman bagi Anda dan sesuai dengan tingkat kebugaran Anda, dengan Anda bergandengan tangan menuju tujuan Anda. Aplikasi ini cocok untuk preferensi peralatan yang berbeda, apakah Anda memiliki peralatan gym di rumah, sepasang beban, atau tidak ada peralatan sama sekali. Fleksibilitas ini memastikan bahwa rutinitas kebugaran Anda tidak hanya efektif tetapi juga nyaman dan menyenangkan.
Di aplikasi Anda dapat menikmati pelatihan umum, pelatihan inti, perut, pantat, kaki, HIIT, tantangan dan banyak lagi. Dengan aplikasi kami, mencapai tujuan kebugaran Anda, apakah itu menurunkan berat badan, semakin kuat, atau tetap aktif, tidak pernah semudah ini atau lebih menyenangkan. Setiap latihan dirancang untuk membuat Anda tetap termotivasi dan berada di jalur menuju tujuan kebugaran pribadi Anda.
Harap dicatat: Adalah wajib untuk mendapatkan sertifikat medis dari dokter sebelum memulai program pelatihan apa pun
