growwithjo = meal & workout APK 1.9.14g - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 6 सितंबर 2024

ऐप की जानकारी

एक ऐप में वर्कआउट, भोजन योजनाकार और आराम की आवाज़? मिलो Growwithjo!

ऐप का नाम: growwithjo = meal & workout

एप्लिकेशन आईडी: app.growwithjo.diet.fitness

रेटिंग: 4.3 / 5.21 हज़ार+

लेखक: activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts

ऐप का आकार: 67.62 MB

विस्तृत विवरण

वजन घटाने, शरीर की मूर्तिकला, फ्लैट पेट या स्वस्थ के लिए खाने की आदतें बदलें - चाहे आपका लक्ष्य हो, आप इसे इस फिट और आहार ऐप के साथ प्राप्त करेंगे।

कुल नया! मेरे ऐप में पहले से ही रुक -रुक कर उपवास। यदि खाने का एक पैटर्न है जो आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद कर सकता है। आप 3 तरीके चुन सकते हैं: 14:10, 16: 8 और 18: 6। ऐप में देखें कि यह सब क्या है!

-वर्कआउट प्लानर--

पसीना और अपने लक्ष्य को प्राप्त करें ... अपने स्वयं के घर फिटनेस स्टूडियो में!

- 2 महिला फिटनेस पेशेवरों द्वारा डिज़ाइन किए गए अनुकूलित वर्कआउट योजनाएं
- एक दिन में 12 मिनट से शुरू
- 30+ अद्वितीय प्रशिक्षण कार्यक्रम
- लघु, मध्यम, लंबा - अपनी कसरत का समय चुनें और इसका अधिक आनंद लें!
- महिलाओं के लिए कसरत, घर के वर्कआउट, HIIT वर्कआउट, फ्लैट पेट के लिए वर्कआउट
- उपकरण के साथ और बिना वर्कआउट
- कोई फिटनेस क्लब की सदस्यता की आवश्यकता नहीं है - कभी भी, कहीं भी कसरत!
- फिटनेस प्रगति ट्रैकिंग

अनावश्यक किलोग्राम, खराब मूड और कम आत्म -आत्मविश्वास - बस पसीना और अपने व्यक्तिगत फिटनेस कोच के साथ घर की कसरत पर इसे खो दें!

-आहार ऐप और भोजन योजनाकार-

स्वस्थ खाएं, बेहतर महसूस करें और इस आसान और स्वस्थ भोजन योजना के साथ भव्य दिखें!

- अनुकूलित भोजन योजना
- अपने सपनों के फिटनेस लक्ष्य को फिट करने के लिए डिज़ाइन किया गया; वजन कम करना, वजन बनाए रखना, वजन बढ़ाना
- पोषण योजना जिसमें एक दिन में 4 भोजन शामिल हैं
- 3 पोषण प्रकार (क्लासिक और शाकाहारी और शाकाहारी) से चुनने के लिए
- त्वरित और आसान व्यंजनों
- भोजन योजना 24 मिनट से कम के लिए दैनिक खाना पकाने के लिए डिज़ाइन की गई

Jo के साथ बढ़ें उन सभी के लिए एक फिटनेस और पोषण ऐप है जो स्वस्थ, फिट और खुश रहना चाहते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक शुरुआत कर रहे हैं, या सिर्फ अपने आहार और कसरत दिनचर्या में कुछ बदलावों की तलाश कर रहे हैं। इस व्यक्तिगत भोजन और वर्कआउट प्लानर के साथ, जल्दी से आप सीखेंगे कि कैसे भोजन करें और फिट रहें!

वजन कम करना और फिट रहना इतना आसान कभी नहीं रहा! हमसे जुड़ें और ... जो के साथ बढ़ें! :)

अपने वर्कआउट सत्रों पर जलाए गए कैलोरी की मात्रा रिकॉर्ड करने के लिए Apple स्वास्थ्य के साथ JO के साथ काम करता है।

यदि वर्तमान अवधि से कम से कम 24 घंटे पहले इसे बंद नहीं किया जाता है, तो एप्लिकेशन तक पहुंच के लिए भुगतान ऑटो-रिन्यू किया जाएगा। वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले खाते में डेबिट किया जाएगा। उपयोगकर्ता सदस्यता का प्रबंधन कर सकते हैं और ऐप की सेटिंग्स में ऑटो-नवीनीकरण को अक्षम कर सकते हैं

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