MoodCare: Thérapie et psychologie APK 1.1.10

MoodCare est votre compagnon de soins personnels qui mélange des conversations positives basées sur la psychologie avec des techniques de TCC pour vous aider à soulager l'anxiété et la dépression par l'auto-thérapie.

MoodCare est votre compagnon pour vous détendre avec des méthodes de soins personnels éprouvés. Nous vous accompagnons sur votre chemin vers la pleine conscience avec les techniques de méditation et vous soutenons à faire un changement positif pour votre santé mentale.

MoodCare vous fournit plus de 50 activités éprouvées de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) adoptée dans des salles de thérapie que vous pouvez pratiquer avec le chatbot Moody de l'IA. Moody est toujours prêt à discuter pour faire des soins personnels votre priorité. Le temps de prendre soin de votre bien-être est arrivé.

La psychologie positive est la source de puissance de MoodCare pour vous offrir les meilleures solutions de santé mentale. Le tracker d'humeur permet à l'IA de chatbot Moody de suivre votre parcours émotionnel. Moody suggère les meilleures méthodes de soins personnels: méditation, pleine conscience, TCC ou programmes hebdomadaires sur des sujets de la motivation au soulagement de l'anxiété. Dormez bien en relaxant votre esprit, apprenez à gérer le stress, à tenir un journal de gratitude et à changer votre point de vue sur la santé mentale.

Que propose MoodCare?

Discutez avec votre ami AI Moody!

Votre ami Chatbot Moody est ravi d'entendre vos hauts et vos bas! Moody vous montrera les meilleures méthodes de psychologie éprouvées pour l'auto-thérapie.

Moody a une grande collection de méthodes de psychologie basées sur la TCC qui stimuleront votre humeur; Parce que nous nous soucions de votre santé mentale.

Moody utilisera le tracker d'humeur pour vous guider de la meilleure façon possible pendant que vous pratiquez des activités d'antistresses et de soulagement de l'anxiété. Prêt pour une thérapie avec Moody?

Programmes hebdomadaires pour adopter des habitudes saines

Vous ne pouvez pas bien dormir après les jours épuisants? Ou vous ne trouvez pas la motivation dont vous avez besoin?

Les programmes hebdomadaires de MoodCare se concentrent sur la dépression, le sommeil, l'anxiété, la motivation et les relations. Les programmes vous donneront des connaissances basées sur la psychologie sur le sujet et les exercices de méditation de pleine conscience appropriés. Découvrez le programme dont vous avez besoin en utilisant le tracker d'humeur. Utilisez des techniques de psychologie éprouvées de la salle de thérapie. Détendez-vous plus facilement et augmentez votre santé mentale!

Exercices d'antistresses pour soulagement

Une grande collection d'exercices de méditation de pleine conscience vous attend. Le tracker d'humeur montrera les meilleurs exercices pour vous. Faites la première étape des soins personnels pour gérer votre santé mentale.

Boîte de bonheur: sourire en un instant

Vous donner un rire est ce que nous aspirons à faire!

Tiré des moments de la joie de la vie humaine, la boîte de bonheur de MoodCare ne vous laissera pas oublier de sourire. De plus, vous pouvez utiliser des techniques de méditation conçues pour stimuler votre humeur!

Journal de gratitude pour se concentrer sur le bien

Le journal de gratitude de MoodCare vous fera penser aux meilleures parties de votre vie lorsque vous vous sentez bas. Gardez un journal de reconnaissance, augmentez votre motivation et discutez avec AI Chatbot Moody pour vous concentrer sur le bien!

Pourquoi MoodCare changera votre vie?

MoodCare embrasse chaque émotion! Alors ne pensez pas que c'est utile pour la tristesse ou le stress; Nous voulons également entendre vos moments joyeux.

Est-il difficile d'échapper à des pensées négatives? Ou impossible de bien dormir? Vous ne trouvez pas la bonne méditation de pleine conscience pour vous-même? Ou ne peut pas mettre les limites dans les relations?

Chat GPT a rendu le chat plus populaire, nous étions ici avant le lancement du chat GPT et développé par des psychologues cliniciens. MoodCare est prêt à aider! Parce que nous nous soucions de vos émotions autant que vous.