À propos de cette application
Faites un voyage de 90 jours et utilisez les connaissances de nos psychologues pour battre votre lit (trouble de l'alimentation excessive) et la dépendance alimentaire pour de bon!L'application vous aidera de cette manière. Vous serez:
- Apprenez chaque jour sur votre trouble de suralimentation. Chaque jour, vous débloquerez une courte vidéo animée réalisée par des psychologues pour vous aider à vous guider tout au long du processus. Du modèle transhéorique du changement, à travers la physiologie du cerveau humain, aux avantages à long terme de la vie et à la réalisation de soi.
- Ayez un excellent forum communautaire à votre disposition pour partager vos histoires et vos régimes de troubles de l'alimentation, demandez à d'autres utilisateurs de vous aider avec votre problème, ou d'aider les autres et de gagner la réputation!
- Utilisez le bouton Cry for Help lorsque vous êtes vraiment déprimé et déprimé ou si vous avez juste eu un épisode alimentaire excessif. Seuls les utilisateurs ayant une excellente réputation pourront vous répondre. Pas de mauvaises graines.
- Suivez vos progrès à travers les Goals de vie que vous définissez. Si vous voulez arrêter d'être déprimé ou anxieux, vous pouvez facilement suivre vos progrès sur le graphique, qui est créé par un outil d'auto-évaluation utilisé par les psychologues pour mesurer les progrès des clients qui souffrent de troubles de l'alimentation.
Cette application vous aide de trois manières distinctes qui sont des composantes centrales des centres de réadaptation:
1.) Éducation pour vous - Tutoriel approfondi et scientifique sur votre dépendance alimentaire, votre trouble de l'alimentation excessive et les difficultés que les personnes en surpoids rencontrent.
2.) Un plan de prévention des rechutes pour vous - accélérez vos progrès thérapeutiques de 90 jours de 10% si vous suivez les passe-temps quotidiens recommandés.
- Gardez un journal sur votre apport calorique, votre régime alimentaire, vos émotions, votre dépression ou tout autre facteur important pour votre rétablissement.
- quelques citations de motivation qui vous aideront à garder sur la bonne voie
3.) Soutien de la communauté pour vous - trouvez de l'aide pour vous-même, puis aidez les autres dans leur rétablissement!
Nous vous souhaitons bonne chance, beaucoup de succès et une vie sans troubles de l'alimentation. Tout d'abord, imaginez-vous heureux, puis devenez-le.
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