À propos de cette application
Obtenez une colonne vertébrale saine avec des exercices simples et rapides à la maison sans avoir besoin d'aucun équipement.Avantages d'une posture correcte:
# Douleur lombaire réduite
# Moins de maux de tête
# Augmentation des niveaux d'énergie
# Moins de tension dans vos épaules et votre cou
# Diminution du risque d'usure anormale des surfaces articulaires
# Augmentation de la capacité pulmonaire
# Amélioration de la circulation et de la digestion
# Respiration plus facile et plus profonde
# Diminution du risque de scoliose
# Diminution du risque d'ostéoporose
Cette application est destinée aux personnes:
# Qui veut réduire la douleur au bas ou au haut du dos
# Qui doit rester longtemps au travail ou à la maison
# Qui veut réduire le niveau de stress
# Qui veut étirer le haut et le bas du corps
# Qui veut corriger la posture de la tête en avant
# Qui veut réparer la scoliose
# Qui veut réparer l'ostéoporose
# Qui veut réparer le syndrome du défilé thoracique
Pour toute question, écrivez-moi à [email protected]
